男人走猫步健美强肾小妙招

男人走猫步健美强肾小妙招

为了强肾，男人对各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不，本来是时装模特专利的猫步，也被认为是有着增强性功能作用的健美步。

猫步增强性功能

　　模特在T型台上的猫步，其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上。走猫步的时候，除能增强体质，减缓心理压力外，由于姿式上构成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和推拿的作用。

　　扭胯补肾填精增强性功能

　　人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，患白癜风可以要孩子吗是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不但有利于泌尿系统的保健，而且有利于全部机体的祛病强身。

　　男性每天抽出一定时间走走猫步，能补肾填精，增强性功能。

　　而且，扭胯不但可以治疗白癜风的特效药使阴部肌肉保持张力，还能改良盆腔的血液循环，对男性来讲，能预防和减轻前列腺炎的症状，而女性则可以减轻盆腔的充血，减缓腹部下坠和疼痛感。

　　另外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少盆腔的充血。