有些宝宝一喝奶粉就拉肚子原来是它在作怪
2017-2-8 来源:本站原创 浏览次数:次母乳、配方奶是小宝宝的主要食物,
但有些宝宝却吃了就拉肚子,
这是怎么回事呢?
你知道吗?
很多宝宝是因为乳糖不耐受!
今天,小编就带大家看一看,
什么是乳糖不耐受?
乳糖又是怎么在宝宝肚子里“兴风作浪”的!
奶粉和母乳中都含有乳糖,
乳糖是双糖,
由一个“半乳糖”和一个“葡萄糖”组成。
乳糖的体型比较大,
进入小肠后不能直接被吸收,
需要分解成分子
较小的葡萄糖和半乳糖,
才能穿过肠壁进入血管中被吸收。
正常来讲,
宝宝的小肠会分泌乳糖酶,
这些酶会把乳糖分解,
变成葡萄糖和半乳糖。
但如果乳糖酶不足,
乳糖就不能被及时分解,
也就无法被小肠吸收,
在小肠里越积越多。
异常增多的乳糖会形成
一个高渗透压的环境,
不仅阻碍小肠吸收水分,
还会让血液里的水分进入肠道。
粪便里的水分增多了,
宝宝就会出现腹泻。
乳糖沿着肠道进入结肠,
被这里的原住民-细菌们当成美食。
细菌们吃掉乳糖,
排出乳酸和氢气、
甲烷和二氧化碳等大量的气体,
就会让宝宝出现腹胀、
肠鸣、腹痛、放屁多等乳糖不耐受的症状。
什么原因会导致乳糖酶的缺乏呢?
主要包括几种:
早产
乳糖酶是由小肠绒毛腺体分泌的,
而早产宝宝的肠黏膜发育还不成熟,
乳糖酶生成不足,
乳糖酶活性偏低,
不能很好地消化吸收乳糖,
就会出现乳糖不耐受。
肠粘膜损伤
任何损伤肠道黏膜的因素
都可能影响乳糖酶分泌,
导致乳糖不耐受,包括:寄生虫、
轮状病毒等感染导致的胃肠炎,
过早添加辅食导致的食物不耐受,
严重营养不良等。
基因
有人或许会问了,
宝宝是因为肠黏膜发育还不不成熟,
为什么乳糖不耐受
在我国成年人中也是非常普遍的呢?
这是由基因决定的,
中国人中有90%~%携带者这种基因,
导致肠道内缺乏乳糖酶。
携带这种基因的人,
大部分人是在断奶后乳糖酶开始逐渐减少,
所以,这部分人群婴幼儿时期
喝奶粉和母乳不会腹泻,
成年后喝牛奶反倒拉肚子了。
那么,对于乳糖不耐受的人来说,
奶是绝对禁忌吗?
NO!乳糖不耐受≠一点奶都不能喝!
小宝宝母乳、奶粉是主要食物,如果长期乳糖不耐受,宝宝营养吸收不良,可能导致发育迟缓等问题。这时候,我们就要请出“外援”乳糖酶!
母乳喂养的宝宝,可以在吃奶前先给喂一些乳糖酶,吃奶粉的宝宝,可以选择无乳糖奶粉。这样,因为乳糖酶不耐受导致的腹泻症状就会得到缓解。
一般情况下,经过1~3周左右,宝宝肠道中的乳糖酶就会逐渐增多,这时可以根据宝宝的反应,逐渐减少乳糖酶的用量,或者过渡到普通奶粉了。
断奶后的孩子和成年人如果长期、少量、持续饮用奶或奶制品,也可以刺激肠道内乳糖酶的活性,并增加乳糖酶的分泌数量,乳糖不耐受的症状可能会逐渐减轻
除此之外,还有低乳糖奶、酸奶、奶酪等乳糖含量很低的选择,既能避免乳糖不耐,又能享受美味。
这就是关于乳糖不耐受的种种问题,各位小伙伴们,你明白了吗?
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