健康百科关爱口腔健康系列专题三老

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我们必须注意口腔癌，尤其是老年人。翁志强介绍，口腔癌是指发生在口腔的唇颊、腭、舌、口底、牙龈黏膜及上下颌骨的癌，其发病率随年龄增长而增高。据统计，30岁男性中，每10万人有7人患有口腔癌。而到了60岁，每10万人中大概有80人患有口腔癌。也就是说，老年人口腔癌的发病率比中青年人要高很多。口腔癌在老年人群中发生率高，与口腔组织的增龄性变化，对局部刺激的抵抗力下降，修复力下降，免疫功能降低，机体识别、杀死及清除突变细胞的能力降低等因素有关。

Tips

老了就要掉牙

那是认识误区

老年人的口腔问题层出不穷，除了跟年龄相关外，与老年人的口腔保健意识淡薄很有关系。翁志强强调，“老了就要掉牙”其实是错误的认识，健康牙齿是可伴随终生的。建议老年人加强口腔保健，生活中要注重以下几个诀窍——

1、养成刷牙及漱口的良好习惯，保持口腔卫生；2、戒烟戒酒，进食细嚼慢咽；3、牙齿缺失及时镶牙修复，假牙不合适要重配；4、发现有口腔病变，要及时主动就医；5、长期卧床生活不能自理者，要有专业的口腔护理；6、每年至少一次口腔健康检查；7、饮食营养均衡，选用富含维生素的食物进行搭配。

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