维生素家族除了VC和VE,对护肤有重要效

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经常会听到说我们要补充维生素C，甚至你去到药店，里面的店员也会有事没事就推荐大家吃点维生素C。

在维生素的种类中，我们最熟悉的应该就是维生素C和维生素E了，提抗氧化成分的时候总是逃不开它们，谈美白的时候也更是离不开VC这个类别。

但我们今天要说的不是VC，也不是VE，而是平时大家