啪啪啪时太干涩，该怎么办

科学谈性：

啪啪啪时阴道干涩，怎么办？

常说女人如水

有性学家说：女人的水有三态，冰态、液态和气态

比喻女性在性爱中的不同状态

冰态为勉为其难式，液态乃完成任务式，气态呈翻云覆雨式

然而，有些女性却是在“闹旱灾”

也就是阴道干涩

那又是怎么回事？

Ａ

我今年已步入更年期。阴道实在干得太难受，为此也没少遭受老公的冷言冷语。有时像揉进了沙粒般磨得难受，常常不得不虎头蛇尾、不欢而散。有什么好办法解决吗？

＠Ｂ

产后哺乳期，今年刚好30岁。照说该是“如狼似虎”的年纪，可是，自打生完孩子后，我就似乎丧失了性趣，房事时下身总是干巴巴的，很多时候都是应付了事，草草收场。

＠Ｃ

我工作忙、压力大，生活节奏快，每天见大量客户和处理业务，下班还要忙家务，非常累，以致内分泌失调，皮肤缺水、脸上长斑，还会阴道干涩，夫妻房事都有点力不从心。都不知道该怎么办？

其实，上面３位女士就是典型的经常会阴道干涩的３种人群，我们来看看是什么原因导致的，该如何解决？

更年期，阴道难免干而不适

妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，体内的性激素水平会明显降低，阴道黏膜也随之萎缩、变薄，因而常出现阴道干涩现象。

主要原因就是雌激素缺乏导致的阴道干涩。

但要注意的一点是，缺乏维生素B2也会导致阴道干涩，尤其是中青年女性。

维生素B2缺乏的典型症状就是阴道壁干燥，阴道黏膜充血、溃破等。除此之外，患者还会出现口角炎、舌炎、口腔溃疡、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。

有何解决方法？一是雌激素疗法，包括内服和外用，可能存在一定副作用，应在医生指导下应用；二是植物雌激素疗法，即补充大豆异黄酮，可适当多吃豆制品或大豆异黄酮类保健品，一般没有副作用；三是局部使用润滑剂。小贴士润滑剂，首选水溶性的水溶性润滑剂主要成分是水，业内称为水包油，感受自然，使用方便，可以和避孕套一起使用。哺乳期，阴道总难“潮”

一些青年妇女在哺乳期容易出现阴道干涩，是因为哺乳期孕激素水平较高，雌激素水平较低，加上哺乳、照料婴儿的劳顿，身心疲惫，性趣大减，故而引起阴道干涩不适。

建议丈夫多体贴妻子，多承担一些照顾孩子的责任和家务事，使妻子能够得到充分的休息，才能有足够的精力和体力投入性爱之中。其实，男性的关怀和体贴本身就是良好的催欲药。

压力大，阴道也干涩

女人感性，男人理性，这是男女心理上的显著差异，在性爱活动方面亦如是。

据调查分析，女性不明原因的阴道干涩，大部分是心理因素，诸如经济拮据、夫妻矛盾、人际关系不和谐等造成。在心理压力作用下，女人往往性欲低下、性唤起迟滞、性反应迟钝，性兴奋不足。

所以，男士们有否注意到：尽管太太工作忙、压力大，但当工作顺利、心情舒畅时，她的性要求、性表现会明显高涨和完美，阴道也会更潮湿、更润滑；而当工作受挫、心情烦躁时，她的阴道干涩和不适才会明显。

阴道干涩，怎么办？

要解决这个问题，不仅需要自己采取一些措施，也需要丈夫的帮忙。

作为一个聪明的丈夫，应该在日常生活中对妻子多加关心和谅解。

尤其在打算过性生活前，营造浪漫、和谐的氛围，令妻子陶醉，加上适当的前戏，那么，她就会不湿也潮，欲罢不能。

当然，妻子作为当事的另一方，也要尽量调整自己的心理状态。须知，人的生活是全方位的，工作并不是一切，休闲和家庭有时更为之重要。

赞赏

长按







































白癜风怎么治疗
北京白癜风治疗价钱