食谱周金石幼儿园第12周食谱请查收

冬季气候寒冷干燥，人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现皮肤干燥，多让孩子吃一些富含维生素B2、维生素A、维生素C的食物，不但可增强免疫力，还可预防口角炎、唇炎、舌炎的发生。豆类、鸡蛋、牛奶、苹果、橘子、柚子、动物肝脏、南瓜、大白菜、油菜、马铃薯、胡萝卜、西兰花都等都是维生素不错的来源。

又到周一了，请大家跟随我的脚步一起来看看儿童营养的一周食谱吧！

星期一年11月16日早餐：包子，豆浆

午餐：卤味鸡腿，蒜蓉炒冬阳白

大骨黄豆海带汤

午点：瘦肉包菜螺蛳粉

星期二年11月17日早餐：瘦肉胡萝卜蒸大碗面

午餐：瘦肉丝炒青瓜，蒜蓉炒黄心菜

牛骨萝卜黄豆汤

午点：营养八宝粥

星期三年11月18日早餐：瘦肉生菜汤米粉

午餐：鸭肉焖萝卜丁，蒜蓉炒小白菜

紫菜蛋花汤

午点：红薯西米糖水

星期四年11月19日早餐：瘦肉猪肝香芋葱花粥

午餐：西红柿炒鸡蛋，蒜蓉炒包菜

鸡肉胡萝卜玉米汤

午点：瘦肉上海青汤蝴蝶面

星期五年11月20日早餐：鸡蛋包菜蒸米粉

午餐：瘦肉三鲜焖豆腐，蒜蓉焖南瓜

大骨淮山汤

午点：腐竹胡萝卜丝粥

精彩成长金石幼儿园开始

我们在这里欢迎你!

这里绿草茵茵、鸟语花香

这里欢声笑语、书香满园

在这里孩子们变得独立、专注、阳光

在这里孩子们变得自主、坚韧、温暖

招生对象：3岁—6岁幼儿特别说明：

入园需佩戴好口罩，并配合做好登记、消毒、体温测量等工作。

入园资料准备：1、幼儿一寸彩照3张2、幼儿身份证复印件/户口本幼儿所在页复印件3、幼儿体检表一份（医院）4、幼儿入学登记表（来园填写）5、接种证明一份（只需要