药膳专栏地图舌

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地图舌

宝宝真实案例

女童6岁，经常有舌苔的缺如，但有时是正常的舌苔。宝宝平时喜欢吃肉类食物，吃蔬菜和水果都比较少，早上起来常常会有口气。

Q

为什么我家女儿会有舌苔的缺如呢？这个是病吗？要吃药或者做什么检查吗？

A

你好，你家女儿的情况应该是叫做地图舌，可以算是一个消化道的疾病。应该和小儿的营养不均衡有关，通常是饮食偏嗜导致的。当她体内的营养素平衡的时候，这种地图舌的症状就会消失了。建议饮食均衡，改变偏食的不良饮食习惯，地图舌就会自行痊愈的。

地图舌属于舌炎的一个类型，是由于B族维生素、维生素C的缺乏导致的。与小儿的饮食习惯密切相关，特别是偏食的小儿因体内的营养不均衡就容易发生此类疾病。虽然该病病情不重，但是经常反复出现就会导致营养不良而影响生长发育。所以培养小儿良好的饮食习惯是很必要的。

对症方

①充分休息、清淡饮食

保证充分休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。改正偏食、挑食的不良习惯，以免发生胃肠功能紊乱和营养不良。

②消除感染病灶

口腔内的某些细菌感染可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及口腔黏膜有无感染旦发现要及时治疗。

③寻找病因

应详细了解其发病史，并注意观察口腔黏膜的受损情况，可服用复合B族维生素或硫酸锌制剂。有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂。胃酸分泌过少的患儿可口服稀盐酸。总之，应找出病因对症治疗。

④清洁口腔

应保持口腔的清洁卫生。每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1~2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以收到显著的效果。

疾病预防小贴士

①注意蛋白质、脂肪类食物的摄入与水果和蔬菜的摄入要按照1:1:1的比例，以保证体内营养的均衡。

②当早上小儿口腔内有口气时，可能是蛋白质摄入过量所致，此时可以给小儿服用化滞丸以助消化。

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