要保证充足睡眠
2015-3-10 来源：本站原创 浏览次数：次要保证充足睡眠,避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜
纠正不良习惯避免吃过热过烫及热的黏性食物,防止黏膜烫伤后感染坚持用浓绿茶漱口,能促进口腔溃疡面的愈合
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要保证充足睡眠,避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜
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