养生蔬菜2017/3/6

1.强肾植物：黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，...[详细]

健康食物就是最好的药保健专家公开的2017/3/6

我们常说“民以食为天”，其实食物不仅是用来填饱肚子，更是防病养生的好“药”！平时注意健康饮食，食物吃对了效果翻倍，胜过吃药！保健专家教你这样吃，快来学一学！１.菜花是乳腺癌患者“救星”菜花原产地中海沿...[详细]

三清天天说，天天说三清2017/3/6

三清清理三焦之浊三焦，为六腑之一，是上、中、下三焦的合称。关于“焦”字的含义，历代医家认识不一。有认为“焦”当作“膲”者，膲为体内脏器，是有形之物；有认为“焦”字从火，为无形之气，能腐熟水谷之变化；有...[详细]

下雪啦多吃这些好过冬2017/3/4

导语下雪啦！22日，莱州上空静静的飘起了雪花，虽然不算大，但也给鸢都大地穿上了厚厚的白衣。马路边，白雪给人行道盖上了白被子，在上面留下了人们一串串的脚印。初雪过后，仿佛在提醒着潍坊人冬天的到来。冬天到...[详细]

新疆人注意比吸烟还可怕的九大偏好，看到2017/3/4

???? 　　长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。 　　加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌病例...[详细]

人到老年，多吃这些2017/3/3

导读人到了老年，身体更需要保养，食在老人保健过程中是非常重要的，老人吃得好吃的对，才是健康的前提。小编带你了解老年人吃什么对健康更好。＊＊胃口不好吃点醋泡生花生花生我们叫“长生果”。如果老年人发现胃口...[详细]

冬天吃什么好冬天这样吃水果有害健康你知道2017/3/3

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。那么怎样才能吃的健康又...[详细]

人体X形平衡法60耳穴作用简介头痛头2017/3/1

(60)耳穴作用简介(一)心:有宁心安神、调和营血、清泄心火的功能。用于心血管疾病与精神系统疾病。对咽炎、舌炎、口腔炎等亦有疗效。(二)肝:有舒肝利胆、驱除风邪、调和营血、明目健胃的功能。主治肝炎、胆...[详细]

一文读懂所有维生素的作用和不良反应2017/2/28

水溶性维生素维生素B1、B2、B6、C、烟酸、叶酸脂溶性维生素维生素A、维生素D、维生素E、维生素K维生素B1作用特点参与糖代谢及神经心脏系统功能。缺乏表现神经系统反应（干性脚气病）心血管系统反应（湿...[详细]

比吸烟还可怕的九个习惯几乎每个人都有2017/2/28

吸烟的危害众所周知。但你可能不知道，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于吸烟！跟着小编一起来看看这些恶习你有没有！▼1一坐一整天长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，...[详细]

产品丨葆婴铁片锌片健康的开始2017/2/27

葆苾康味佳咀嚼锌片产品特点：1）精选纯净配料，有清凉的桔子口味2）适合所有需要补锌的人产品名称特征功效利益味佳咀嚼锌片葡萄糖酸锌易于人体吸收利用补充效果好锌6mg促进味蕾细胞发育增进食欲，改善厌食促进...[详细]

玉米的功效与作用及食用方法2017/2/27

玉米的食用方法1.煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。2.吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。3.玉米尤其适合糖尿病患者吃，因其膳食纤维丰富，吃下血糖不会迅速升高。4.可用玉米面做...[详细]

惊呆了比吸烟还可怕的九大偏好2017/2/27

吸烟的危害众所周知，可谓是健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。1、一坐一整天长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经...[详细]

高血压饮食知识哪些水果不能吃2017/2/26

养出好身子已交给国内老中医业余时间轮流编辑，将不断分享中医典籍膳食养生、民间偏方、是你口袋里的健康手册……现在很多中老年人都有高血压疾病，高血压人在饮食上需要特别的小心，下文为大家介绍高血压补能吃什么...[详细]

囧先生购买前常见问题解析2017/2/26

一、产品是否安全纯中药萃取，没有任何添加剂，无副作用和依赖性，出厂R标，五证齐全，药监局备案，PICC人寿投保，获得食品流通许可证，可以真正安全入口的外用产品，而且还是中国保健协会唯一指定推荐的品牌，...[详细]

案例小儿推拿处理积食发烧，效果不是一般2017/2/24

上呼吸道感染也就是中医所说的外感，那么食积与反复感冒、发烧又有什么关系呢?如果孩子经常感冒，我们可能会说这孩子体质差，动不动就感冒。其实，饮食不规律、经常食积的小孩，体质就没几个好的。因为小儿本来就脾...[详细]

有一种食物吃了100得肝癌，一2017/2/24

　　免费订阅阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体“飘舞的雪”再点击 　　严重缺乏维生素B2是致癌的根本原因 　　一位中学同学用 　　现在拿出来与大家分享，希望对大家有益 　　★引起癌症及多种疾病...[详细]

美健康有一种食物吃了100得肝2017/2/23

中医小妙招 　　近几年，肝癌的发病率越来越高，并成为严重威胁人类健康的一大杀手，一般情况下，肝癌的发生跟日常饮食脱不了关系，长期食用保存时间过长或者发霉变质的食物容易诱发肝癌，因此一定不要吃发生霉变的...[详细]

有一种食物吃了100得肝癌，知道了可是2017/2/23

当前中国面临最大的健康危机......肝癌近几年，肝癌的发病率越来越高，并成为严重威胁人类健康的一大杀手，一般情况下，肝癌的发生跟日常饮食脱不了关系，长期食用保存时间过长或者发霉变质的食物容易诱发肝癌...[详细]

分享中央保健专家公开食疗方原来我2017/2/23

来源：健康时报（ID:jksb) 　　原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在食疗营养方面很有一手。小编整理了赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”！1胆固醇高每天吃两块红薯 　...[详细]