睡觉流口水不是睡得香，而是这种病在向身体

没有谁能够阻挡

人类对睡觉的原始渴望　

然而有的人

本来睡得美美哒

一觉醒来发现满嘴口水

没关系你不是一个人

很多人睡觉流口水

　而且很多人

都不把它当回事儿

　你以为是睡眠质量好

才会流口水

其实是某种病症在“身体报警”

这些原因导致流口水

兴奋过度

有时候身体疲劳或者用脑过度等也可能因为这些原因而导致神经紊乱，所以睡觉时大脑会发生错误引起了唾液增多，出现流口水的现象。

口腔疾病

口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，以及假牙不合适、前牙前凸等因素，使患者出现真性唾液分泌，睡觉时不自觉流口水。如果牙齿上留有食物残渣就容易引起细菌繁殖，刺激唾液分泌，也会造成流口水。

睡觉姿势不对

睡觉流口水的原因也有可能是睡觉的姿势不对引起的，比如趴在桌子上睡觉或者侧躺着睡觉等原因。此外，腮部由于睡姿不正确受到压迫，嘴唇不能合拢时也容易流口水。

面瘫或神经调节障碍

神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。若发现有口眼歪斜的情况，吞咽困难、呛咳、或是存在眼睛闭不严、头痛、口水总流向一侧等症状，可能是面神经炎、中风、脑血栓等疾病的前兆，医院检查。

脾胃失调或肾亏

中医认为流口水是脾胃功能失调的表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。年轻时一些不健康的生活习惯影响，到了老年，肾阳多亏虚。因此，流涎除了要健脾益气，还需温补脾肾。

药物因素

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

科学应对流口水

?偶然留一次口水，很可能是睡姿问题引起的，只要调理好睡姿，做到适当休息，规律生活，流口水问题会基本解决。

?流口水反复的人，医院做诊断。如果是神经调节障碍引起的流口水可以服用一些益气安神的药物。面瘫、中风等则需要在医生的指导下采取有效手段治疗。

?对于口腔感染引起的流口水，应注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。严重的话，医院寻找口腔医生就诊。

?脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗，可以将桂圆、红枣、山药、薏仁、糯米放在一起煮粥喝来调理脾胃。

编辑：刘迪（网络综合）

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