国珍健康知识100问

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国珍健康知识问

1．什么是健康？

　　健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态，它包含了身体的健康和心理的健康。

传统的健康观念主要是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症，世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好的道德健康”。

健康是人的基本权利之一，已日益成为社会发展和进步的重要标志，健康是生活质量的基础，是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，健康有着丰富深蕴的内涵。

2．健康的标志有哪些？

　　为了在疾病侵袭身体时有所警觉，人们首先必须了解健康的标志，背离这些标志的任何征兆，都意味着是一种警报，现阐述一些健康的标志：

一、较强的抵抗力。健康的人不易得病，对流行病的致病因素，具有较强的耐受力的抵抗力。

二、具有较强的恢复力，一旦感染了疾病，恢复较快。

三、性格开朗，充满生命活力，健康的人总是心情愉快、精力充沛、，生气勃勃、富有进取精神。

四、正常的体温、心率、呼吸及正常体重。

五、食欲旺盛及正常的消化功能。

六、健康的牙龈和口腔粘膜。

七、皮肤光滑、柔韧、富有弹性、肤色健康。

八、光滑并带光泽的头发，紧紧地附着于头皮。

九、坚固、微红的指甲，不易破裂、不太硬。

3．如何才能获得健康？

　　人们为了获得健康的身体，必须有适当的措施，主动、积极地去实行，并持之以恒，这些措施主要是：

一、适量和平衡的膳食，以提供人体所需的能量，生长新的组织，修补损伤组织并维持人体良好的工作状态。

二、有足够的体育运动量，以促进肌肉生长、血液循环、增进食欲，另外，也有助于人体对食物中营养素的吸收与利用。

三、乐观的精神、平和的心态，是心理健康的标志。心理健康可延缓衰老，增强免疫力。

四、足够的睡眠。睡眠能使人体自我恢复，修复损伤组织，并保证合理的生长。

五、呼吸大量的新鲜空气。

六、保护牙齿。牙齿有切断、撕裂和磨碎食物的功能，为消化食物作准备。另外，来自病牙的细菌，可将疾病带至全身。

七、定期体格检查，包括牙齿检查。

八、注意保持个人卫生、环境卫生、穿着要舒适。

九、保持正确的走路、站立和坐姿。

十、热爱自己的工作，并从工作中得到乐趣与满足，以及愉快的家庭生活。

十一、控制用药和含酒精饮料，戒除不良嗜好。

4．影响健康的因素有哪些？

世界卫生组织报告指出，健康与长寿取决于下列因索：

自我保健占60％ 　　 　　 　　医疗条件占8%

遗传因素占15％ 　　 　　 　　气候因素占7%

社会因素占10%

报告十分强调加强健康教育、健康保护、健康促进，提倡自我保健。这种新观念要求人们把注意力由偏重于治疗（并非治疗不重要）转向积极地预防和保健，由依赖医生转向由自己把握健康的命运。

5．没有病的人是不是就是健康的人？

“没有病的人就是健康的人”，这种笼统提法是片面的、不正确的，对此应有具体分析。这些人中，确有一种人注意了自身的保健、饮食结构；注意了适当安排自己的工作、学习、休息、娱乐体育运动；注意了自己的心理状态、社会交往，他们心情舒畅、精力充沛、生气勃勃，对疾病抵抗能力较强，这样的人可以说是健康的人。也有另外一种人，医院用各种检查手段未曾查出有何种具体疾病，然而总有身体乏力、烦躁、失眠、心悸等不适之感，不用吃药这些感觉也能自行消失，但不能彻底消除，总是时隐时现，对这种人我们称其身体处于“亚健康状态”，也就是一些学者所说的“机体第三种状态”或“灰色状态”，它介于健康与疾病之间，表面上看，对人体危害不大，仅表现为机体能力降低，其实，其潜在威胁是不容忽视的，它往往是一些慢性疾病，如糖尿病、心脑血管病、癌症等的前兆；一些学者把这样的人叫作“半健康的人”。这种情况产生的根源之一是对“健康没有正确的认识，对威胁自己健康的各种因素失去了应有的警惕”。另外，也由于现代社会中各种关系的复杂性所造成的精神压力、工作压力、现代工业化带来的环境污染、以及不合理的饮食结构等因索，使得传播健康知识，让人人都懂健康及获得健康的途径与方法变得非常必要了。

对于持“没有病就是健康”观点的人，应帮助他们端正认识，主动积极去获取真正的健康人生。

6．人体健康需要哪些必需的营养素？

营养学家的研究证明，营养索对人体起着不可替代且非常重要的作用。概括地讲，营养素的主要功能是构成躯干，修补组织，供给热能和调节生理机能。营养素存在于食物之中，经营养学家长期不懈努力，己经清楚人体必需的营养可分为七类，即：1)　碳水化合物。2)　脂肪。3)　蛋白质。4)　矿物质。5)　维生素。6)　水。7)膳食纤维（或称粗纤维）。

为了改善人体的健康状态和预防疾病，营养学家仍在不懈地进行广泛深入的研究。

7．合理膳食包括哪些内容？

我们每天都要吃饭，其目的就是要通过食物摄入我们所需要的营养素、能量、来构成自身的组织，供给我们工作的能量，维持正常的生长与健康。能够达到这些功能的膳食我们称之为“合理膳食”，也称为“平衡膳食”。合理膳食的价格不一定贵，反之，价格昂贵的菜，不一定合理。对一个健康的人，合理膳食的制定与国情及历史传统有关，根据我国国情、中国营养常务理事会于年4月10日通过了《中国居民膳食指南》，对中国居民的合理膳食提出了以下意见：

一、食物多样、谷类为主； 　　 　　

二、多吃蔬菜、水果和薯类； 　　　

三、每天吃奶类、豆类或其制品；

四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油；

五、食量与体力活动要平衡；

六、吃清洁少盐的膳食；

七、应适量饮酒；

八、吃清洁卫生、不变质的食物。

8．为什么说疲劳的“隐形杀手”？

　　当今都市生活，正趋向高速度、快节奏，疲劳做为一种社会文明病，是紧张的产物。因其涉及面广，对健康危害严重，已日益受到医学界的 　　疲劳在医学上被定义为：器官或机体过度运转导致的状况，表现为人体功能衰退和周身出现不适感觉。疲劳分为四种：即体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳和心理疲劳。

　　据国内资料表明，国内有三类人最容易疲劳导致死亡。第一类是“学者族”，他们是学校和科研单位的知识分子，由于慢性疲劳和长年累月的研究工作，使疲劳积累加重，导致机体器官组织产生严重的功能紊乱，人体免疫功能下降，各种身心疾患及身体疾病接踵而来。即“积劳成疾”。第二类是“打工族”，由于过度疲劳，生活待遇低，医疗得不到保证，死亡率呈上升趋势。第三类人是“公司族”，如今三资公司，民间各种类型的公司发展势头迅猛，为其服务的“公司族”人数甚多，他们中一些人无规律的超负荷工作，过度疲劳，心力交瘁，常出现“猝死”。

　　医学上认为从“积劳”到“成疾”，总有一个发展过程，这个过程就是疲劳的逐步积累。预防积劳成疾的关键是要敏感地发现自身疲劳的程度。人人都有过度疲劳的体验和感觉，感到疲劳并不是坏事，因为，疲劳是人体健康的保护性信号，它的出现，就是向人们提出一种警告：“该休息了，否则要出大问题了！”。可惜的是有的人对这种自身的警告信号不是很敏感，而是不在乎，等到积劳成疾，悔之晚矣。

　　据报道，由于劳累致死者，全国每年达数万人之多，因此说“疲劳”是“隐形杀手”，每一个人都应增强健康观念，加强自我保健意识。珍惜健康，珍惜生命。因为，当你拥有健康的时候它不重要，当你失去的时候，它是最重要的。

9．什么是药源性疾病？

　　任何药物的作用都有两重性，特别是现在常用药中许多是化学合成的，既有对人体疾病的治疗作用，又有对人体造成损伤的副作用。因此，如果用药不当，这种副作用发生率就会不断上升，从而导致人体新的疾病，这就是所谓的“药源性疾病”。例如一些抗生素类药物，使用不当时，可损害人体的肾脏、肝脏、视听神经等；一些利尿药一可造成低血钾症；一些安眠药则可造成人对该类药的依赖性等。即便是中药，这种情况仍然存在，不过相对少些。例如，洋地黄，就有人发生过洋地黄中毒。由此可见，用药治病时，有用药剂量，服用间隔时间等方面一定要遵医嘱，不可自作主张，随心所欲的服用，否则会造成严重后果。

10.何谓“不治已病治未病”？

　　“不治已病治未病”这句话出自我国古代医学名著《黄帝内经》一书，它的意思是不要等有了病才去治病，而是在未病时就预防疾病。它充分说明了医学的两个重要任务，即治病与防病，而且指出了后者更为重要，这句话在今天仍有现实意义。近几十年来，慢性非传染性疾病（如恶性肿瘤、心脑血管病、糖尿病等）增加，死亡率明显上升，己对人类生命与健康构成巨大威胁。慢性病医学研究表明，尽管在临床上上述疾病多出现在中老人当中，但危险因素水平的增长趋势常在青少年时代就已出现。这些疾病一旦形成，其治疗有一定限度，但病死和病残率却很高，且治疗费用昂贵。因此，预防措施应在青少年开始。为控制慢性非传染性疾病的发生与发展，大力贯彻预防为主的方针至关重要。让祖国传统医学中的“不治己病治未病”的观念深入人心。

11．什么是保健食品？

　　年6月1日中华人民共和国卫生部颁布的《保健食品管理办法》中有明确的规定，该办法第一章第二条指出“本办法所称保健食品系指具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治病为目的的食品。” 　　什么食品能成为健康食品，该办法也有具体要求（见保健食品管理办法中第二章第四条），即经动物和成人群功能试验，证明具有明确、稳定的保健作用，必须符合食品卫生要求，对人体不产生任何急性、恶性或慢性危害，食品的配方、用量具有科学依据，具有明确的功效成份。 　　该办法还规定了保健食品的审批制度，即省级卫生部门的初审和我国卫生部的终审，经审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》后，才准许使用卫生部规定的保健食品标志。 　　由此可见，凡经过严格审批的保健食品，一般讲对人体健康是有益无害的，可放心食用。 　　国珍松花粉是经过卫生部批准的保健食品，批准文号为卫食健字第-号。

12．保健食品与人体健康有何关系？

　　随着人们经济状况的改善，生活水平的提高和健康意识的增强，人们在饮食方面己不只是吃饱、吃好，而且还要求饮食符合营养学要求，有益于强身健体。因而，除了美味佳肴外，各式各样的保健食品也就应运而生了。 　　日前，各国对保健食品的具体提法大同小异，但基本认识还是比较一致的，归纳起来主要有三点： 　　一、保健食品的组成成分能用于疾病的预防或维持人体健康； 　　二、纯天然、无污染、不含添加剂； 　　三、低糖、低脂肪、低热量、低盐、低胆固醇。 　　目前，在市场上我们随处都可看到琳琅满目的各式各样的保健食品，一些功能单一，一些功能较为全面。人们在选择保健食品时应根据自身的健康状况和年龄而定，如无明显疾病，应选择营养成份和功能尽可能全面的为宜。

13．保健食品与药品有何区别？

　　保健食品是富含人体所需营养元素，能调节人体机能的食品。其功能是维护人体健康预防疾病，药品的主要功能是治疗疾病，决不能把二者混淆起来。人体通过摄入保健食品达到各种营养元素的平衡和保证足够的营养元素，维持正常的生理机能，延缓人体衰老。从而实现保护健康、预防疾病的目的，所以说保健品的功能是防病，而药品的功能是治病。

14．如何选择保健品？

　　目前，我国市场上保健品琳琅满目。有天然的、有人工合成的，有机的、无机的、医用的、美容的、国产的、进口的等等，种类繁多，功能各异。有的产品以次充好，价格昂贵；有的生产者缺乏必备的技术知识和设备；有的含量与说明书不符，有的虽功能评价合格，但产品效果不佳；有的还出现了伤人事故等等，不胜枚举。为此，97年3月31日后，全国约有种保健食品由国内市场上消失，因为它们未能获得卫生部颁发的《保健食品批准证书》。这说明保健品的选择是需要认真、慎重对待的。 　　在此，推荐如下选择标准，您所选择的保健品应该是：①纯天然、无污染②珍养成分全面均衡③易于吸收、确有实效的④食用方便、价格低廉的。 　　97年在“中国保健品发展战略研讨会上”著名营养学家于若木教授说：“保健品应面向普通消费者，应大力发展物美价廉的保健食品，松花粉是浓缩的营养库，是营养全面、配比合理的天然营养品”，于教授的讲话，可供选择保健品时做参考。

15．在保健品的宣传中应注意遵循什么原则？

　　以下几条应该注意： 　　一、严格执行《保健食品管理办法》的有关规定； 　　二、严格区别保健食品与药品； 　　三、不得妨碍疾病的治疗计划； 　　四、保健食品的功效宣传要实事求是； 　　五、注意健康教育及获取健康的途径。

16．何谓营养免疫？

人体的免疫系统能控制各种免疫细胞，有效地抗击病毒，攻击细菌，识别外来物质，并加以歼灭，达到免疫的作用。健康的人，自身的免疫系统足以预防疾病，对抗病源，甚至对环境污染与病毒的侵害都能给予抵抗。一旦免疫系统受到破坏或者功能丧失，就会导致疾病，最终走向死亡。 　　人体免疫系统的功能与四个因素有关，即：全面均衡的营养、适量的运动、适当的休息和心理平衡。这四个因素中为人类提供均衡的营养是医学家和营养学家孜孜以求的目标。美籍华人女博士陈昭妃在长期研究人体免疫功能的基础上，发现了不少植物能够强化免疫系统的功能。因而提出了营养免疫的概念，即通过均衡营养来提高免疫系统的功能，营养的来源为植物产品。因而各种植物强化免疫功能的效果要大大优于化学药品。

通过食用国珍松花粉这一保健食品，获得全面均衡的营养，提高人体免疫力，健全的免疫系统功能比任何一种药物都有效。全面均衡地摄取了营养，自身的免疫系统就能成为人体最好的医生。

17．什么是花粉？

　　花粉是有花植物的精细胞。在花的雄蕊上方有一花药，内含的就是花粉。在花粉中包含着植物的全部生命信息和丰富的营养成份及活性物质。生命信息有助于物种的繁衍，营养成份和活性物质则保证物种繁衍过程的进行。为了保护这些重要物质，花粉被包含在一个很结实的壳壁内。这层壁十分坚硬，由天然的高分子物质组成，耐腐蚀，耐冲击。但这层壳壁妨碍了人体对花粉中有效物质的吸收。

18．我国古代文献对松花粉有哪些记载？

　　汉代《神农本草经》记载：“松花粉气味甘平无毒，主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年。” 　　唐代《新修本草》记载：“（松花粉）即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮，叶及脂也。” 　　明代《本草纲目》记载：“松花，甘、温、无毒，润心肺、益气、祛风止血，亦可酿酒。” 　　清代《本草从新》对松花粉功效作了如下补充“善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂。” 　　明代刘若愚在《明官史》中写道：“天寿山守备太监，辖十二陵掌印等官，凡每年春季进贡松花粉。”

19．什么是中国松花粉？

　　松花粉是我国特有的乡土树种一—马尾松和油松的花粉，因此冠以中国两字（经国家工商总局授权使用“国珍”品牌）——它生长在海拔1-米山区，它是花蕊的精细胞，乃是生命之源，并且担负着松树繁殖的重任。在橄榄形细胞两侧各分布一只气囊，一到阳春三月，花粉成熟季节，气囊自动充气，随风飘散，其采摘需到花穗由青转黄的二、三天内，由人工进行采摘，加工工艺极其复杂。花蕊受粉之初的48小时内，胚胎能增长十万倍，是生物界己知膨胀速度最快的一种，其奥秘在于松花粉含有丰富而均衡的活性营养成份，因而对人体有很高的营养、美容价值，被我国著名营养学家称为“龙之华、花之精、美之源。” 　　松花粉药食兼用的历史已逾千年，与蜂源花粉相比松花粉具有花源单一、品质纯净、成份稳定、无农药残留物、不含任何动物激素等诸多优点，较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味，堪称“花粉之王”。

20．你了解松花粉的生长史吗？

　　松树是雌雄同株植物。 　　雄性生殖器叫雄球果，雌性生殖器叫雌球果「叫球果并不是果实，而是花〕。 　　以北京地区油松生活史为例： 　　第一年8──9月雌雄球果开始分化。 　　第二年4──5月雄花粉成熟，传粉，到达雌球果胚珠上，之后珠孔关闭。 　　第三年4──5月受精6──8月胚胎发育、成熟。9月种子成熟。

21．为什么说国珍松花粉品质纯正、成份稳定？

国珍松花粉为马尾松、油松的花粉。这些松林分布在亚热带海拔1-米山区，属“中国独有，世界珍奇”。本产品的采集及加工技术，是花粉产品中唯一获得国家科委颁发的科技发明奖的高新技术，其消毒，采用我国最尖端的常温杀菌国防技术。为了满足原料供应，我们建立了数十个采集点，因此有了数量上的保障。

国珍松花粉是风媒花粉，由人工采集，所以不会混入其它杂类花粉和昆虫采集时的残留物，由此获得纯净的保障。马尾松是木本植物，四季常青，极强的生命力使其不会象人工栽培的农作物一样，易受水旱虫灾的影响，也不会象一年一熟，甚至二熟、三熟的草本植物一样良莠不齐，由此获得成份稳定的保障。

22．为什么说国珍松花粉不含杂质？

松花粉的原料来源十分单纯，采集工艺科学规范，加工技术先进卫生，质量检测严格慎密，因此精制的纯松花粉放在瓶中观察，如同液体一般流畅可爱，完全不同于板滞的粉团状杂类花粉。

23．为什么说国珍松花粉不含动物激素？

国珍松花粉为人工采集，从根本上杜绝了昆虫残留物，以及蜜蜂的唾液，杜绝了动物激素的来源。由于动物激素属异体蛋白，极易给消费者服后带来不适、发胖等副作用，所以我们把产品中不含动物激素作为一条重要指标。

24．为什么称国珍松花粉不含农药残留物？

国珍松花粉采自于海拔1-米的松林，所以很少受到农药污染，并且我们的采集基地也是经过认真筛选，剔除了所有靠近农田或施放过农药的林区，并且每一批原料均经过严格的成份测定，所以大家尽可以放心食用松花粉，而不必担心粉源含有农药残留物。

25．为什么称国珍松花粉为“花粉之王”？

国珍松花粉是唯一可食用的木本、非蜂源性花粉，药食兼用的历史己逾千年，与蜂源性花粉相比，松花粉花源单一、品质纯净、成份稳定、无农药残留物，杜绝了虫源污染与异体蛋白的掺入，不含任何动物激素，较其它任何一种植物花粉口感都好，服用时有淡淡的松子香味。松花粉集聚了松树的顽强生命力、长寿、抗病力强等生命精华，丰富的营养成份和活性物质堪称“花粉之王”。

26．国珍松花粉为什么长期没有投放市场？

由于松花粉的采集只能在每年春季清明前后的两、三天内，且花粉的破壁、保鲜、储存都是世界性的难题，致使松花粉虽富含了大量的营养物质，却一直不能面市。直到今天中国新时代科技发展公司与中国林科院共同研制开发，采用了低温大气环流技术及航天风洞破壁等高新技术，才使得国珍松花粉，这种天赐营养保健佳品有机会向世人展示其强大的功效。

27．国珍松花粉的原料是如何保鲜贮存的？

由于松花粉花期短，而此时又是多雨季节，采集到的花粉含水量比较高，一般为18％一20％左右，即使干燥再好也存放不到3个月，时间一久就发霉变质了，这也是千百年来松花粉得不到开发利用的原因。我国林科院的科学家们组织攻关小组，潜心研究十余载，终于研制出一整套科学采集、加工、保鲜贮存的最新技术，其技术关键是采用“大气环流”的原理，在常温下使新鲜花粉中的水分由18%--20％降至5%--7%。消毒技术采用我国最尖端的常温杀菌国防技术，经过新技术处理花粉密闭于容器中，贮存三年仍具有生物活性，并可进行有性繁殖，充分保证了松花粉天然品质。

28．现国内外有哪些破壁技术？和国珍松花粉所采用的破壁技术有哪些不同？

市场上人们所食用的花粉大多是已破壁的花粉。因为未经加工的花粉极不易消化、吸收，直径仅15一50微米的花粉球外有两层对酸、碱及消化酶均持稳定性的外壁，并且在花粉的外壁中富含纤维素及抗癌物质胡萝卜素等。因此，要想高效吸收花粉营养，必须将花粉球粉碎破壁，破壁率越高，就越容易被人体吸收。目前，国内外绝大多数采用机械破壁法、温差破壁法和发酵破壁法，但效果均不太理想。一是破壁率低；二是加工时间长，灭菌难；三是温度高，营养损失大。中国新时代科技发展公司采用航天领域的高精尖技术“低温风洞破壁技术”，可在－℃（生产过程中升至一40℃）三倍音速风流速度下破壁，破壁率一可达99％以上。且有效成份完全保留，破壁后的花粉颗粒仅为5微米，形成超微粉，更利于人体吸收。

29．纯花粉的概念是什么？

所谓纯花粉是不掺杂任何异种花粉，无农药残留物和动物激素的纯净、单一来源的花粉，如果几种花粉掺杂在一起那只能说它们都是花粉却谈不上纯，而市场上所出售的花粉，如果其中某一种花粉的含量达到/0-40％左右便称为“某某花粉”。

30．什么是花粉污染？

蜜蜂只是一种低等的生物，其采花酿蜜的行为只是出于本能。蜜蜂在采集花粉时，自身的分泌物留在花粉中，由于蜜蜂无法分辨有害花粉和污染物。会使花粉中掺有有害物质，而这些物质对蜜蜂本身并无损害，对人体确是有害无益，并且人类在加工蜂源花粉时，由于加工工艺落后，无法提纯上述物质，并会有一些如砂子类的杂质掺入，这是造成花粉污染的根本原因。

31．人工采集和蜜蜂采集的区别？

人工采集可以准确、科学、卫生地采集对人类有益的单一花粉，而蜜蜂却不可能戴着口罩和橡胶手套去采花粉，不能辨别种类，同时蜜蜂在采集花粉时自身分泌物也会留在其中，造成一些动物激素的掺入，并且蜜蜂无法分辨有害花粉和农药残留物，会使花粉中掺有有害物质，造成花粉被污染，对人类的服用及健康有一定的影响。

32．国珍松花粉与蜂源花粉的区别？

花粉产品自从其产生至今一直是人们谈论的焦点，在众多花粉产品中大多是蜂源性的，它们与风为媒的中国松花粉有如下几点不同：

①蜂源性花粉是通过蜜蜂采集的作物花粉（主要是油菜、玉米等），蜜蜂是无法分辨花粉的好坏，也不能辨出农药残留物，自身的激素难免也要掺杂在内，种类繁多的花粉，难免会鱼龙混杂，不仅影响到了花粉的各种功效，还可能会使服用者产生过敏、发胖、内分泌反向失调等各种症状。国珍松花粉完全由人工采集自生长在海拔1米一米未被污染的松林，完全杜绝了异类花粉、农药残留物、动物激素的掺入。

②蜂源性花粉食用时口感很差，有时需有伴侣，其伴侣中含有大量糖或蜂蜜，因此服用时易引起发胖现象。松花粉纯净天然，口感纯正，且带有淡淡的松子清香，无需添加伴侣，更不会给您留下不良反应。

③蜂源花粉，由于加工工艺落后，无法提纯，并会有一些杂质掺入，造成花粉污染，而松花粉完全由人工采集，且是以风为媒，高科技加工、工艺先进、不含任何杂质。

33．单一补充的概念？

所谓单一补充，是指只服用某种食物或药物来补充某一种营养。例如：补钙、补锌等。国珍松花粉是松树花蕊的精细胞，富含人体所必需的多种氨基酸、维生素、微量元素和大量活性物质，被营养学家称为“微型营养库”。服用后，可以对人体作全面的营养补充，调理机体达到最佳状态，绝非任何单一补充可相比。

34．为什么称国珍松花粉是天然微型营养库？

松花粉是松树的精华，其真正的价值在于它含有最长寿生命体所需的全部营养成份，并且这些成份的搭配也理应是最合理的，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、黄酮、单糖、多糖等。总含量达余种。并且还具有如下几个特点：纯天然、无污染、无农药残毒，由于它是采用最先进的航天风洞破壁技术处理，因而各种有效成份极易被人体所完全吸收。正如著名营养学家于若木教授所说：“花粉中不但蕴含着生命的全部遗传信息，而且也包含着孕育新生命的一切营养物质，这一微型营养库的开发和利用具有十分广阔的前景。”

35．在木本、非蜂源性花粉中是否还有其它可食用花粉？

在木本、非蜂源性花粉中，松花粉是唯一可食用的花粉。主要取自于我国特有的乡土树种一马尾松和油松花粉，它的传播是靠风的力量。松花粉集聚了松树顽强的生命力、长寿、抗病能力强等生命精华，以及营养成份和活性物质，具有花源单一、品质纯净、成份稳定、不含任何动物激素等特点，被誉为“花粉之王”，对人体有极高的保健价值。

36．国珍松花粉与市场上的保健品有什么不同？

事实上，在各类营养保健品中，松花粉是能给您带来真正营养平衡的佳品之一，松花粉中含有人体所需的各种营养活性物质，其配比之合理程度，是其它任何营养保健品所无法相比的，也是任何一位高明的营养师或药剂师均无法做到的，因而松花粉被称作“世界上唯一的全营养食品”。而市场上的保健品，在制作过程中己损失了许多营养物质，只不过最大限度地满足了人们感官和味觉上的享受，并未从根本上去满足机体对营养的需要。

37．为什么说国珍松花粉是既古老又现代的产品？

松花粉，被专家称之为“世界上唯一完美的食品”，其保健功效己得到公认，而作为木本植物马尾松的花粉又是其中的佼佼者。马尾松是中国独有的乡土树种，其历史可追溯到二千四百年前，松花粉的足迹不仅留在了从《神农本草经》到今天的《中华药典》等历代医药典籍中，而且留在了众多文人墨客的笔下，在民间以其神奇的功效被奉为“仙药”。

由于松树的花期每年只有三、四天，又是风媒花粉，只能依靠人工采集，而松花粉的加工，必须在其鲜活的期限内，在此就大大限制了人们对松花粉的利用。在历史上只有深山隐十、达官贵人和皇家才有机会享用松花粉。到了清朝的贡品中己把松花粉尊为“天花”，这更增加了松花粉的高贵和神秘。

现代科学解决了松花粉的保鲜、贮存及破壁的问题。产品产业化使松花粉从皇室走入千家万户，人体所需的上百种营养物质，天然均衡配比合理，是膳食家人为配比都达不到的。而难能可贵的是这些营养物质全部为活性状态，可以直接被人体吸收利用。

现代科学打破了远古的制约，中国新时代把民族的瑰宝奉献给人类。

38．为什么说国珍松花粉自古就是食疗珍品？

相传晋代白州双角山下，有一口“美人井”，凡饮此井水者，家中女儿都非常美丽。《石崇重金买绿珠》的故事中，那位天姿国色的美女绿珠生于此。原来，“美人井”周围长满青松翠柏，每年春天大量松树花粉飘落井中，日积月累，井里落满了松树花粉使井水变成了天然的“美容剂”。

“拟服松花无处学，嵩阳道士忽相敬。今朝试上高枝采，不觉倾翻仙鹤巢。”唐代诗人姚合这首七律诗形象地描述了松花粉的采集过程。自古松花粉就是食疗、美容珍品，世界上第一部国家颁布的药典唐《新修本草》中就已将松花粉收载，众多的医学著作中，也均记载了松花粉的医疗健身效果。

唐·《新修本草》“松花名松黄，拂取似蒲黄，久服轻身疗病。

明·《群芳谱》“（松花粉）除风止血，治痢，和砂糖作饼甚清香，宜速食不耐久留。”

清·《本草从新》“（松花粉）善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂。”

古代文人墨客、云游隐士更对松花粉情有独钟。金代张健曰：“客从岳顶来，贻我松花粉，为言服之久，身轻欲飞翔。”

39．什么叫中医养生学说？用国珍松花粉养生保健有何好处？

中医养生，基木上都是通过自我调整、修复、提高、医以治病为贵，中医向有“不治己病、治未病”之论，治未病者，意在防患于未然，摄生有法，养生有道，才能颐养天年，无疾而终。食用松花粉的好处有：

第一、现代医学模式由过去传统的单纯治病向预防、治疗、康复三者相统一转变，现在人们己不能满足于有病才治的那种痛苦、费时、费钱的被动状态，关心的是无病防病，松花粉在全方位调整机体的基础上，补充人体内各种营养成份增强人体免疫功能，真正起到“防病防本、治病治根”之效果。

第二、药物治疗弊端越来越大，特别是化学药物对机体或多或少都存在一些副作用或毒性，松花粉是天然营养保健品，对人体健康有益无害。

第三、药物的价格昂贵，特别是一些新药和名贵药更是难以承受。

第四、使用药物治疗时，禁忌较多，有的病人服药后反应强烈，松花粉却无任何禁忌。

第五、医院，经检查后才能确定用何种药物，不少药物的治疗比较复杂，松花粉防病调病方法简便，易于普及，能适应医疗社会化和家庭的趋势。

40．为什么说国珍松花粉是改变体质的最佳营养保健品？

人体具有不可思议的自然治愈力，若有伤口，即使不涂抹药，自然而然地它也会自动止血．伤口愈合，不久结痂剥落。生病时亦然，只要均衡地摄取营养、提高自身免疫力，即可与疾病搏斗，发挥治愈的能力。

但是现代人一有了疾病，就马上依赖医生、药物、采用对症疗法。如果不治疗发生疾病的根源，不能说是真正的治愈。药物只是暂时地使病状未发展，陷入已治愈的错觉中。

松花粉不像吃药、打针那样直接治好疾病的各个症状，而是帮助身体所有的自然治愈力，使其活性化，这才是真正治好疾病的方法。所以松花粉的有效范围很广。例如：疲劳、贫血、衰老、便秘等症状，松花粉都具有相当好的效果。

现在处于药物公害、食品公害、自然污染的环境中，要想顽强地、健康地生存下去必须受惠于自然，加强保健，人类终于发现最佳营养保健食品—国珍松花粉。

41．国珍松花粉对人类现代化生活有什么重要意义？

　　现代化生活给人类带来很多方便，但同时也带来了很多“现代病”。究其原因，主要是快节奏的工作、不规律的生活习惯、饮食习惯和污染造成的。同时在正常的膳食结构中也很难均衡补充人体所需营养，及时补充丰富、均衡的营养就成了重要和必须的保健手段。现代科学研究证明，松花粉有以下特点：几乎包容了人体所必需的上百种营养物质；而它的配比是天然、均衡、合理的，最重要的一点，这些营养物质全部为活性状态，可直接被人体吸收。从以上特点来看，松花粉可以很好的给人体补充丰富、均衡的营养物质。调整内分泌，增强免疫力来达到生命的健康状态。因此，调内御外是其根本功效，轻身健体是其内在功效，美容驻颜是其外在功效。因此从一定意义上讲，不仅是老年人，包括青年人，中年人在内所有被“现代病”折磨的人都可以通过松花粉来及时补充营养、调节、缓解“现代病”。

42．国珍松花粉的主要特点是什么？

　　一、纯天然：风作使者，纯净一身属天然。松花粉是生长在海拔1-米山区的马尾松和油松的花粉，未受任何污染，没有任何农药残毒。

　　二、活性：每一粒松花粉都是一个活的小生命体，人是一个大的生命体，所以松花粉与人体有一定的亲和力，即人吃了以后，人体可以接受它、吸收它、可以把它输送到四肢百骸、五脏六腑。

　　三、长寿：松树是世界上最长寿的树种，包含了孕育生命的遗传信息和所有营养物质。

　　四、营养全面：松花粉内含有人体所需多种活性营养成份，能够全面补充、均衡人体所需的营养。

　　五、安全：因松花粉是纯天然绿色保健食品，食用松花粉没有因异体蛋白和动物激素所引起的过敏及有严格控制的摄入量等因素的要求，并且松花粉没有任何禁忌。

　　六、有效：食用松花粉者，都可在极短的时间内、在不同程度上、在自己身上看到好的效果。

43．目前国珍松花粉系列产品有哪些？

　　保健品系列；国珍松花粉、松花酒伴侣、松花梦宁、精制破壁松花粉、松花能量饼、喷雾口香糖、松花利通、松花参宝、竹康宁、中国松花酒、松花钙奶、松花靓颜、松花果蔬粉、瓶装松花粉、养生茶、松花粉礼盒、竹珍牙膏。

　　护肤品系列：美白特润滋养乳、柔肤营养液、深层养颜洁面膏、保湿修护精华素、天然保湿舒缓眼霜、美白营养面膜、焕彩保湿粉底液、护肤礼盒。

44．国珍松花粉在国内外分别获得哪些主要奖项？

　　一、第三届亚洲冬季运动会唯一选用花粉

　　二、年12月荣获第38届“尤里卡”世界发明博览会银奖产品

　　三、年被国家科委等部门评为“年度国家级”新产品

　　四、年“尤里卡”博览会“金奖”

　　五、第二届中国科技之星国际博览会“金奖”

　　六、年纽约新产品、新发明“金奖”

　　七、“七五”全国星火计划博览会“金奖”

　　八、第44届“纽伦堡”国际新思维、新发明、新产品博览会“银奖”

　　九、·93”国家发明奖

　　十、年被中国保护消费者基金会推荐为消费者信得过优质产品

　　十一、年被黑龙江省政府市场调查大队评选为50家有竞争能力的品牌

　　十二、年被中国（烟台）人民评为我最喜欢的营养保健品

　　十三、年获美国国际新产品博览会金奖；国际特别荣誉—对人类突出贡献奖

45、中国松花粉中“芦丁”对人体起什么重要作用？

　　芦丁（RUTIN）这种物质是从植物当中提取出来的，对人体有十乡攘要的作用。它可以增加血管壁的弹性及抵抗力，并对降压有很强的作用。在国珍松花粉中就含有这种极其稀少的物质。“芦丁”对于一个成年人来讲，投入二十万分之一即可提高血管抵抗力的26%，由此看出，食用国珍松花粉在无形之中就可补充对人体非常重要的“芦丁”这种物质。

46．国珍松花粉中的核酸对人体有什么作用？

　　核酸是构成生物细胞最重要的物质基础。有两种类型，即核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸（DNA)。近半个世纪的试验研究证明，核酸携带着生命中所有遗传信息，存在于细胞核内的染色体中，它决定着生物的遗传，指导蛋白质的合成，控制调节细胞分裂、成长，供给细胞营养和能量，即生命由诞生一直到死亡都由核酸来支配、调控，故核酸是生命之本。

　　人体各种衰老现象的产生，如皮肤老化、脱发及白发、体力下降、机体疲劳、脑力衰退、视力减弱等都是由于体内合成核酸能力低下，或核酸供应不足，因而不能连续产生新细胞所致，为延缓衰老，保持青春，就需要源源不断地补充核酸。

　　富含核酸的食物有沙丁鱼、蛙鱼、龙虾、螃蟹、生牡蛎、肝脏、海产鱼类和软体动物，黄豆、扁豆、洋葱等也有核酸和制造核酸的物质。

　　国珍松花粉中含有核酸48.65mg/l00g，是补充核酸的最好的天然保健食品。

47．国珍松花粉中维生素对人体起什么作用？

　　维生素（Vitamins）这个名词是年FUNK提出的，经过不断的研究，己经发现并证实了人体所需的维生素有20多种，这些维生素都是有机化合物，它们有的是醇类，有的是有机酸类，有的是有机碱类。维生素可分为水溶性维生素（维生素B族和维生素C）和脂溶性维生素（维生素A,β一胡萝卜素、维生素D、维生素E和维生素K)。

　　维生素在人体中是不能合成的（维生素D除外），必须从食物中得到，每一种维生素都有各自的生理功能，国珍松花粉中的维生素种类含量及功能如下表所示：

维生素名称

含量（ug/g）

功 　　　能

脂

溶

性

维

生

素

Va

促进生长、增进健康，保护表皮组织，预防与治疗干眼病，帮助骨骼钙化；此外，还能促进细胞的新生；在生殖、血的生成及外伤的治疗上，有着显著功效。

VD3

22.8

也叫胆钙化醇，是骨骼生长的必要元素，可促进血钙沉积成为骨质，小儿缺乏VD会引起骨软化症，孕妇缺VD更易出现此症，人体内的7－脱氢胆固醇在阳光照射下可变成vd3

VE

阻止不饱和脂肪酸的氧化，保护细胞与维持其正常生长。促进毛发生长，对抗不孕作用，治疗神经与肌肉疾病，抗自由基。缺乏VE会引起红细胞寿命缩短。

β－胡罗卜素

26.0

β－胡罗卜素在人体内经过一种酶的作用转变成Va，并具有Va的活性，β－胡罗卜素的吸收利用率低，仅为摄入量的1/6，适量摄入抑癌，过量促癌，还可减少心血管病及白内障的发生。

水

溶

性

维

生

素

VB1

促进发育、增进食欲、预防及治疗脚气病，促进乳汁分泌，预防心脏病肿大，促进碳水化合物的氧化，防治便秘和皮肤粗糙。

VB2

即核黄素，阳光照射和长时间烹调会被破坏，VB2缺乏能导致即口角发炎，男性阴囊炎，眼角膜充血。甚至发生白内障、舌炎及耳鼻裂缝等。

VB5

又名烟酸，烟酸稳定性好，能预防、治疗糙皮病。对皮肤疾患、消化器官疾患、神经肌肉疾患有疗效。

VB6

1

促进成长，抗贫血、解毒、治疗孕妇早孕反应，缺乏时引起皮肤粗糙、神经过敏、失眠、贫血、麻诊、皮肤感染。

VB11

又名叶酸，有止血、治疗贫血之功效。

VC

56

对坏血病，牙龈炎、出血等有疗效，美化皮肤，消除自由基。

　　松花粉中的维生素不同于一般化学合成的营养剂，它是活性维生素，比非活性维生素吸收率可高出10倍。

48．什么是补充微量元素的最佳形式？

　　营养学家把人体每天摄入的营养素中只需10毫克以下的营养素叫微量元素，它们在人体的存量极少，每日需要量亦极少。但却是人体所必需的，如果摄入量过多或过少，都会使人体生理功能异常或发生疾病。

　　微量元素的补充应提倡以食补为主，若在短时间内，经检查确诊某些微量元素不足，以某种微量元素制剂（或称药品）来补充，这不失为一种见效快的方法，会取得一定效果。但由于微量元素制剂为硫酸锌、硫酸亚铁、硫酸钠、亚硫酸钠等，均为化学制剂药品，具有一定程度的刺激性和吸收利用率低等缺点，使用上受到一定限制。微量元素的有机化合物（如葡萄糖亚铁、谷氨酸锌、柠檬酸铜等）和微量元素生物态（如锌酵母、硒酵母、硒蘑菇粉、花粉等）则吸收利用率高，且副作用少，后者应是补充微量元素的最佳形式。

49．国珍松花粉中的矿物质对人体起什么作用？

　　人体所需的矿物质元素是构成人体的组成（如骨、齿、发、肌肉、血等）成份中的无机物质，是调节生理功能（体液酸碱度及渗透压）的元素，按其在人体中的数量可分为常量元素和微量元素两类。常量元素是指在人体中含量较高，每日需要量又较多（＞毫克）的元素，如：钾、钠、钙、镁、磷等。微量元素指在人体内含量较少（不足人体重量的万分之一），每日需要量又较少（10一20微克以下）的元素，如：铁、锌、铜、硒、锰、碘等，它们在人体内虽然含量极微，但如果不足或过多都可能导致许多疾病，有的甚至极为严重。人体内的无机元素与有机物紧密结合，相互配合协同作用，共同维护人体健康。

　　松花粉中含有人体所必需的常量元素钾、钠、钙、镁、磷和微量元索铁、锰、铜、锌、硒等三十多种（但却不含有毒微量元素）。这些微量元素的功能及含量如下表所示：

元素名称

含量（mg/g）

功 　　能

钾

.3

调节心脏，肌肉功能，缺乏时引起肌肉无力、麻痹、胃肠胀气，知觉迟钝、发育不良、慢性疲劳、高血压等。

钠

10.5

存在于骨骼和体液中，维持人体的酸碱平衡、，渗透压，维持神经、肌肉兴奋性，缺乏时可出现食欲不振，头晕、恶心、心律加快、血压降低等症状。

钙

80.6

构成人体的骨、牙齿，存在于骨骼和血液中，与心脏活动、肌肉和神经正常兴奋传导有，缺钙会引起腿抽搐，儿童佝偻病、老人骨质疏松等症。

镁

.3

制造牙齿与骨骼，是许多种酶的激活剂，缺镁时产生全身性酸疼乏力、胃肠蠕动减弱、食欲减退，造成植物神经功能紊乱、心律失常。

磷

.3

制造牙齿与骨骼，对儿童、孕妇极为重要。参与糖类、蛋白质的物质代谢过程，是核酸的组成成分。

锰

8.74

参与体内多种酶的代谢过程，提高蛋白质的吸收，超氧化物歧化酶在锰的催化作用下才有活力，缺锰会出现骨质疏松、皮肤瘙痒、干燥、腰酸背痛、乏力等衰老症状。

铜

0.

是Cu、Zn－SOD的组成成分，参加合成血红素所需铁的运输和吸收，维护骨骼、皮肤、血管的正常功能，增强机体防病力，增加身高，抗动脉硬化，降低胆固醇、防辐射、抗癌壮阳等。

硒

0.

参加酶的形成、脂肪代谢，参与免疫功能调节、抑制癌症和心血管病、抗衰老和重金属解毒。

铁

24.2

是红血素、胆红素的组成成分，是氧化性酶、金属酶的激活剂，参与氧的运载和交换，提供生育和活力，青春少女易发生缺铁性贫血。

锌

3.26

与二百多种酶的活性有关，在组织、呼吸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、核酸的代谢中有重要作用，是胰岛素中酶的激活剂，有保护皮肤、维护免疫功能、促进组织修复和性器官正常发育。抗癌、防衰老。缺锌可能出现食欲减低、味觉迟钝、贫血、肝脾肿大、皮肤粗糙、智力低下、发育不良，儿童缺锌，可使生长停滞，智力发育差等疾病。

50．国珍松花粉中的叶酸对人体起什么作用？

　　叶酸，也叫维生素Bll，是B族维生素之一，广泛存在于绿叶中，肝、肾、酵母中含量亦多。人体叶酸不足会产生巨细胞贫血．，并伴有白血球减少，胃肠道病变及生长停止。近期研究表明，叶酸对人体还有更多的生理功能，能防治多种疾病。

　　一、血液中的高半胱氨酸是蛋氨酸的代谢产物，能损伤心脏和血管的内皮细胞而形成斑块，血液中的叶酸能使高半胱氨酸逆转为蛋氨酸，人体摄入足够叶酸能抑制高半胱氨酸的产生，可减少心血管病的发生。

　　二、怀孕期间的妇女如缺乏叶酸，将使胎儿脊柱关键部位受到损伤，导致婴儿神经管畸形，造成婴儿死亡或终身残疾，严重影响人口质量，因此，妇女怀孕期间适当补充叶酸是非常重要的。世界卫生组织建议“每位育龄妇女每天应增补微克的叶酸”。

　　三、妇女缺乏叶酸导致血液中叶酸水平过低，子宫颈细胞的基因特别易于受到病毒的损害而增加癌症发病的可能性，研究表明，血液中叶酸水平过低的妇女较叶酸水平正常的妇女、患子宫颈癌的危险性高5倍，对直肠癌也有类似的结果。

　　从食物中摄取叶酸，主要是通过绿叶蔬菜、柑桔类水果、大豆、胡萝卜、肉类、谷物、牛奶、根茎蔬菜（如土豆）等。但叶酸怕热，加热后大部分受到破坏，加之吸收不良，代谢障碍，排泄增加等因素，常需服用其它补充叶酸制剂。

　　国珍松花粉的营养成分中就含有叶酸，其含量是克松花粉中叶酸为微克，是补充叶酸的天然食品。

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中国国宝---松花粉含有多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、黄酮、单糖、多糖等，总量达余种，是目前世界上最多、最完全、最佳搭配的完全营养保健品。

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