皮肤出现这些变化,很可能是糖尿病早期

2021-8-27 来源：本站原创浏览次数：次

北京哪家医院治白癜风比较见效 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/
撰文丨记者梁露露两个多月前，郑州市民孙医院救治。度过危险期后，在一次检查中发现孙大爷患有糖尿病，这让他很是困惑。孙大爷表示，他知道自己心脏不好，但从未发现患糖尿病，体检也正常，平时也没有糖尿病的明显症状，难道糖尿病“藏”起来了？1

测血糖不要忽视测餐后两小时血糖

医院内分泌科主任医师李青菊解释，孙大爷患的是糖尿病，只不过是处于前期，没有典型的“三多一少”症状，空腹血糖值稍高或在正常范围，所以难以诊断，仅仅在体检或诊治其他疾病时，才会发现血糖偏高。

糖尿病前期长期未得到诊治和干预，可发展为糖尿病，肾脏病变、神经病变、心脏疾病、动脉硬化等糖尿病并发症也会“如期而至”。

因此，糖尿病前期十分危险，它就像一个看不见的“蛀虫”，侵蚀着患者的健康。

图源网络

测血糖是确诊糖尿病的重要方法，空腹血糖值高于6.1毫摩尔/升或者餐后两小时血糖值高于7.8毫摩尔/升算异常情况，血糖值超过11.1毫摩尔/升可以确诊为糖尿病。

糖尿病前期患者往往在常规的空腹血糖检查中并没有被检查出来，且并未测餐后两小时的血糖，从而延误了治疗时机。

“要确诊是否患糖尿病，应做全面检查，其中空腹血糖和餐后两小时血糖是两项关键指标。血糖水平不太正常或存在危险因素的人，体检一定要查空腹血糖和餐后两小时血糖，不可因为空腹血糖正常，就排除患糖尿病的可能。”李青菊讲道。

皮肤经常瘙痒、面色发红应及时就医

李青菊提醒，糖尿病前期患者的血糖值超出正常水平，但还没有达到糖尿病的诊断标准，这类患者虽然缺乏典型症状，但在皮肤和黏膜上往往会出现原因不明的异常变化，如出现面色发红、手足部疱疹、胫骨前褐色斑、手足背肉芽肿、菱形舌炎和皮肤经常瘙痒时，要引起注意，医院检查，做到早发现、早诊断、早干预。

图源网络

“处于糖尿病前期的患者也不必惊慌，一般情况下，这类患者不需要吃药，但是需要控制饮食和改变生活习惯，否则会发展成糖尿病。”李青菊讲道，一定要养成定时、定量、定餐的饮食习惯，并增加膳食纤维的摄入，豆类、富含纤维的谷物类、水果、蔬菜和全谷食物均为膳食纤维的良好来源。

患者要进行适量运动，提高自己的身体素质。即便工作需要久坐，也最好每隔一个小时起来活动一下。另外，患者还应该保证充足的睡眠，避免紧张、焦虑。