深圳如何预防早泄宝安治疗早泄哪家医院比

　　要如何预防早泄?早泄是男性性功能障碍中的一种，每个人对于早泄的定义都不一样，有的把女性的满意度多为评判男性早泄的标准，有的认为射精过早就是早泄。千人有千种想法。

　　早泄的定义是男性阴茎未插入或刚插入女性阴茎即射精的现象。早泄是对男性危害很大的一类疾病，男性日常中，做好早泄的预防很有必要。下面一起看一下早泄的预防方法有哪些。

　　早泄的预防方法主要有以下几个方面：

　　1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我身心健康和精神调节。

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