疾控播报你的舌头是否健康一起来看

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　舌头对于我们来说，是最平常不过的器官了，平时用到的地方也非常的多，比如：尝味、吃饭、协助发音等等。

　　但是，我们对于它往往容易忽视，只有当它出现一点小溃疡时，我们才能体会到那种止不住痛的酸爽——原来我们会如此频繁地使用舌头。

　　　　　　　　　　健康的舌头是怎样的？　　　　

　　健康人的舌头是粉红色的，表面覆盖有一层淡淡的白色舌苔。

　　再仔细观察，会发现表面上密布的小结节，它们叫做「舌乳头」，其中有味觉功能的，就是我们常说的「味蕾」了。

　　　　　　「舌苔」是什么？

　　舌苔就是舌头上面覆盖着一层淡白色的物质。

　　它的成分比较复杂，主要由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。有点像舌头上的「头皮屑」。

　　正常情况下，陈旧的舌头的表皮细胞会脱落，而年轻的细胞则替换顶上，使得舌表面始终处于新老交替的平衡状态。

　　　　　　

颜色异常

1.变白

　　不少原因会导致舌苔发白或舌头上出现白点。

·口腔白斑病

　　口腔黏膜上出现白色斑点，不能擦去，有时白斑会长在舌头上。

　　口腔白斑病在中老年男性身上多见，主要与长期的外来刺激有关，比如吸烟、喜欢吃酸辣和烫的食物、嚼槟郎等。

　　口腔白斑，约有3%～5%发生癌变，所以要重视。

　　纠正不健康的生活方式，积极治疗口腔疾病，都是预防该病的有效方法。

·口腔念珠菌病

　　白色念珠菌常寄生在正常人的口腔、肠道、阴道和皮肤等处，健康情况下与人和平共处，不会发病。当人的抵抗力降低时，它们就会引起疾病。

　　造成口腔内有白斑或红斑，可危及舌面或舌背，另外还会发生唇炎或口角炎。

　　戴假牙的人、有免疫功能缺陷的人、糖尿病患者和长期使用吸入性糖皮质激素治疗哮喘的患者，更容易感染白色念珠菌感染，需要格外留意。发现异常及时找医生处理。

　　建议大家一定要合理使用抗菌药物。另外，需要做好假牙清洁、保持口腔卫生、不吸烟、少吃或不吃刺激性强的食物，对预防该病有一定帮助。

　　　　　　　　　　

2.变红

　　粉红色舌头变得红彤彤，怎么回事？

·地图舌

　　因为舌头表面地图状的红色斑点而得名。由于患者舌面的红色斑点周围呈白色，并且能不断改变位置和形状，所以也叫做「游走性舌炎」。

　　地图舌可以因为缺乏维生素B2造成，通常情况下这些斑点本身并没有危害，在营养上注意一些，过一段时间就会自行缓解。但如果超过两周这些斑点还不消失的话，有必要让口腔科医生进行检查。

　　如果舌头感到疼痛或者不舒服，可在医生指导下尝试局部用药缓解不适。

·猩红热

　　猩红热患者可能会有舌头发红的症状。如果同时还伴有高烧、咽部红肿、皮疹等全身症状，应立即就医，及时治疗。

·维生素缺乏

　　叶酸和维生素B12缺乏，可引起舌头发红。确诊后经过补充就会好转。

　　　　　　　　　　

3.变黑

　　有些人舌表面的突起（舌乳头）天生比较长，因此他们的舌头更容易藏纳微生物。

　　当某些真菌过度繁殖时，舌头表面看上去就会显得发暗、发黑，好像长了一层毛一样，成为「黑舌」。

　　黑舌并不多见，在不注意口腔卫生的、过量使用抗生素、吸烟的人群，以及糖尿病或接受化疗的患者中，容易出现这种情况。

　　针对黑舌，医生通常会及时终止诱发因素，进行对症治疗，以及针对存在的基础疾病进行治疗。

　　　　　　平时，我们更多







































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