古代儿科医生为你总结的育儿知识,让宝宝长

古中医称儿科为“哑科”——难治。因为，小儿脉微难断，它们又说不明白事情，生病了容易无辜受苦，特别可怜，不懂医的父母总是格外心焦~这里有一些古代儿医代代积累流传的养儿术、保婴之道，供咱们借鉴和参考~也算是日常进阶了。

古人的保婴之道，都在这两段话里了

《乳子护持歌》

养子须调护，看承莫纵驰；

乳多终损胃，食壅则伤脾；

衾浓非为益，衣单正所宜；

无风频见日，寒暑顺天时。

——明李榳《医学入门》

忍三分寒，吃七分饱。频揉肚，少洗澡。

及要背暖肚暖足暖，要头凉心胸凉，亦至论也。

——宋陈文中《陈氏小儿病源方论》

一个保婴大穴

儿母乳儿，三时摸儿项风池，若壮热者，即须熨，使微汗。

——宋刘昉《幼幼新书》

风池为热府，古人谚：戒养小儿，慎护风池。护不好风池，可能因此发病。父母需要每天多次，经常摸一摸小儿脖子后的风池穴，如果发热的厉害，就进行按摩、热敷、吮痧颈后一带的风池、大椎、肩井等风寒穴位，能够出了身微汗就好了。

衣、食、神、癖

1.小儿穿衣，古人有“襁褓者衣欲旧帛、童子裳不裘帛”的认知。新生婴儿，肌肉没发育好，如果保暖过度，会像大棚植物一般骨肉脆软，体质差。故它们的襁褓，不宜用厚暖的新绵、羽绒、皮毛等，更不宜盖于头面。这样会生病、折福~

凡儿生肌肉未成，不可与暖厚新棉之衣，当与故絮，资父母之余气，以致养焉。

——宋刘昉《幼幼新书》

小儿衣衫，古人认为宜穿用父母旧衣改作的，因为保有了父母之余气，婴儿灵敏是可以感应到的，从而得到保护。或用亲近七八十岁老人旧衫改作的，取其“真气相滋，令儿多寿”。盖的被子，也宜用新弹的旧棉絮为佳。不透气的房间、床铺，也应更换。

小儿纯阳之气，嫌于无阴，故下体要露，使近地气以养其阴也。

——明万全《小儿初生养护门》

孩子十六岁以前气血旺，阴却有所不足。下体主阴，“阴得寒则易长”，要养好阴，下体需保持寒凉，过于温暖会消耗阴气。尤其是小男孩，不能热着小丁丁，对将来的生殖能力会有影响哦。民间习俗给小男孩穿开裆裤，很多妈妈嫌开裆裤不安全、卫生，但也要注意穿不捂着下体的裤子。

小儿“薄衣之法”，应当从秋天就开始做起，冬天才不会穿得过厚，春天再慢慢减衣，骤然减衣就感冒了。小儿冬天要穿有帽子和领子的衣服，夏天穿有背搭的，或者在脊柱地方多缝一层布。到春天就不要再“覆头裹足”了，因为头部为六阳之会，要常凉，不能捂阳发热。

古人特别注重小儿衣物日晒夜收，以防沾染湿热、戾气、鸟屎等，小儿穿了不安。这点住农村的婆婆会格外注重。

2.古人再三强调的饮食法则：儿宜吃七分饱

基本上每本小儿古医书都反复提到了：太饱、太暖，为小儿百病之源，尤其是五岁之前小儿、以及生病吐泻了以后，一定要节制瓜果油腻，否则会脾疳。

民间养儿谚曰：吃热莫吃冷，吃软莫吃硬，吃少莫吃多~另外，大人也要克制咱们的投食癖，不能因为小朋友喂啥吃啥，就高兴地乱投杂食哟。

古人认为小儿比较晚吃动物蛋白越好，尤其是要少吃鸡肉，鸡为火性、发物，小孩儿已经是小太阳了，再吃热性、高营养的食物，是会伤害他们发育的。妈妈，可以把肉肉喂给猫猫吃吗。。

此外，由于乳汁是血的变现，古人对乳母的要求极高，认为乳母须慎肥甘厚味，七情六淫，否则病气到乳汁，小儿疾病立至。

古人有个“开腹助谷神”的方法，供参考：从东晋葛洪《肘后备急方》到后来孙思邈，都曾提出过这个方法：

小儿新生三日，应开腹助谷神。碎米浓作汁，饮如乳酪，与儿大豆许数令咽之，频与三豆许，三、七日可与哺，慎不得取。

——东晋葛洪《肘后备急方》

婴儿出生三天或十来天后，可以极飞飞少量地吃点粥水”助谷神“。一开始喂三粒黄豆大的粥水，一点点增添，五十天喂一个樱桃大，百天后喂一个枣儿大。半岁小儿可以喝陈米稀粥、小米粥，10月后吃稠粥烂饭，中土之气巩固，以后自然而然容易喂养而少病了。

3.小儿易遭受“客忤”，一些古人经验之谈

“客忤”，就是小儿心神嫩弱，跟客气相冲，就惊吓生病了。像是陌生外人的气味，家人从外面回来，衣服上沾染了恶气暴气，牛马之气，都可能与小儿相冲。轻则哭闹，夜卧不安，重则腹痛，抽搐。

胆子小、容易惊吓的宝宝，可以多用手心揉按它们的命门穴，调动肾阳，增强安全感~

（命门为后腰正中，第二腰椎和第三腰椎之间）

4.懂得小儿的脾性，非常重要呀

不要抢走小朋友的心爱玩具，小动物玩伴，会伤害他们的脾。还有肝火旺、容易生气动怒的孩子，可以多按按解怒的太冲穴，清肝火和心火。

5.养育小儿，如同扶持春天的嫩芽

无论天气寒热，穿衣需不冷不热，如温和春气一般，长养儿之身体~

风日清和之时，当抱儿出游（尤其是多动症、肝风重小儿），山林草地里光脚丫跑跑，见风日、得土气~

小儿娇嫩，吃药打针须格外慎重。以防伤了幼时根基，伤害它们久远一生。

故爸妈学习小儿推拿是一个好方法，古人以推拿代药，“推拿揉掐，性与药同”，但反对不经学习不明就里地乱推小儿。

怎么给孩子吃

如何调理饮食

让孩子健康成长

是家长们最关心的话题

儿童预防保健中医药大有可为

拒绝抗生素

用中医为孩子健康成长保驾护航

婴幼儿黄疸、祛湿、祛痱——利湿退黄浴袋+祛湿止痒浴袋+祛痱止痒浴袋+紫草油

消化不良——山楂粉+炒鸡内金粉+健胃消滞茶

健脾胃——山药粉+茯苓粉+炒鸡内金粉

补VC、增强免疫力——余甘子粉+山楂粉+茯苓粉

淞茂小儿推拿

以指代药、以手代针

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小儿推拿的适用症有哪些?

适用人群：适用于0——16岁以内儿童及有高敏体质的成人

呼吸系统：感冒、咳嗽、哮喘、发热发烧、支气管炎、肺炎、鼻炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等

消化系统：消化不良、疳积（积滞、奶痨、奶积、食积、）舌炎、吐奶、打嗝、口腔炎、呕吐、厌食、腹泻、腹痛、腹胀、便秘、脱肛、口疮、慢性消化不良(慢性胃肠炎)等

其他类：麻疹、遗尿、尿频、夜惊、肌性斜颈、落枕、惊风、多动综合症、哭闹、湿疹、生长发育迟缓等

保健类：小儿虚弱、健脾、益肺、益智、助长、增强免疫力、强身健体

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