脂肪肝来报到时,身体会发出5个明显

2024/8/2 来源:本站原创 浏览次数:

一提到肝病,大家最先想到的就是肝炎、肝硬化等,但其实脂肪肝也是一种常见的、比较危险的肝病——脂肪肝。多数脂肪肝患者早期并不会出现明显症状,当出现疼痛、恶心等症状时,往往已经比较严重了。身边很多人在体检时会发现体检单上有“脂肪肝”的结果,当时可能都会感觉很惊讶:怎么平时自己没有感觉到一点的不舒服呢?其实,当脂肪肝“找上”你时,虽没有很明显的不适,但都会出现一些小变化、小信号。脂肪肝来“报到”时,身体会发出5个明显信号,你注意到了吗信号一、食欲不好,不怎么想吃东西正常情况下,到了饭点人就会想吃东西,而且食欲还会比较旺盛。但如果自身并没有胃火或者其它疾病,看到饭菜、食物等却没有食欲。有时候大半天不吃东西也不会感觉到饿,那就要考虑是不是脂肪肝的问题了。信号二、恶心、呕吐,腹胀腹痛大家对孕吐熟悉吗?怀孕期间尤其是初期,准妈妈们只要一吃东西甚至一闻到饭菜味就会感觉恶心难受,严重点的还会呕吐不止。对于程度比较轻的脂肪肝患者,如果伴有肝功能的损害,也会出现相类似的表现。而且,往往只要吃下一点东西就感觉上腹部胀胀的、很不舒服,有嗳气的感觉。有些人可能还会出现右上腹疼痛,常常以为是胃痛而被忽视了。值得注意的是,恶心的症状往往是单独出现的。信号三、疲倦乏力身体的很多问题都会导致人没精神、怎么睡也睡不醒,白天工作效率低、智商时常不在线等。平时小跑一下、爬个楼、骑个车什么的,都上气不接下气。如果排除了其它身体不适,经常感觉自己有倦怠感、易疲劳,一般就要警惕是脂肪肝引起的了。信号四、蜘蛛痣对于蜘蛛痣,很多朋友并不陌生,可能这也是最不会被忽视的“信号”之一。因为蜘蛛痣比较明显,多出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位,形似蜘蛛,故称蜘蛛痣,直径可从针头大到数厘米以上。信号五、牙龈出血这一现象多半发生在早晚刷牙时,即使是用的软毛刷依然会有比较明显的出血现象发生。脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。脂肪肝最喜欢“找”这4类人,快看看有没有你都说肝脏是沉默的将军,拥有轻伤不下火线的特质,也因此,像脂肪肝这样的隐形健康杀手才能悄悄躲起来不被我们轻易发现。不过,任何一种疾病都有它的“喜爱”人群,脂肪肝也不例外。1、肥胖的人这个好理解,肥胖会引起很多身体问题,脂肪肝便是其中一种。当脂类物质过多时,肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质,剩余脂质会沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。那怎么知道自己是不是肥胖人群呢?比较科学的方法是算你的体重指数(BMI),超过28即为肥胖。计算方法为:体重(千克)÷身高的平方(米)2、爱喝酒的人很多人迷信“每天喝点小酒对身体好”的说法,尤其是天冷的时候,几杯热热的酒下肚,身体一会儿就暖和了。但其实,长期喝酒的人会导致肝脏的合成功能下降,从而出现酒精性脂肪肝。3、快速减肥的人那些天天嚷嚷着减肥的人,都希望自己能一周狂甩20斤、一个月瘦成一道闪电。但其实,减肥真的不能急,不仅仅是容易反弹那么简单,而且会引发脂肪肝的风险。为什么呢?因为当过度节食或其他方式快速减肥时,会导致体内没有足够的糖用以分解功能,引起脂肪分解量短期内大量增加,肝脏“工作量”激增,影响其脂蛋白合成能力,导致脂肪肝。4、营养不良的人因为脂肪肝中有“脂肪”二字,因此常常给人一种错觉,就是吃得多、肥胖、营养过剩的人才会患上。而事实上并不如此,当长期营养不良时,也会导致脂肪肝。所以一定要注意饮食均衡,荤素搭配,合理膳食。

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