中医望舌,解析裂纹舌的引发原因

望舌是几千年来中医诊病过程中必不可少的一个环节，舌象相当于是人体内脏的一面镜子，通过观察舌象可以大概了解身体的健康状况。

生活上也有些人有起床看舌苔的习惯，如发现自己的舌苔白白厚厚的说明体内湿气比较重，如舌尖红红的可能是心火旺了，在饮食作息上则会做相应的调节。

裂纹舌就跟干涸的河流一样，缺少水液的滋润而开裂，人体的水液包括津液跟血液，所以当感染燥热邪毒、过食辛辣之品、滥用温补之品、长期熬夜导致阴液耗损或脾胃虚弱造成血虚不润都会致舌乳头萎缩而出现裂纹。

裂纹舌的引发原因和遗传因素有关

裂纹舌的很多情况下，其原因都是一些遗传造成的。比如说父母有裂纹舌的情况出现，孩子的舌头很多情况下都会出现裂纹舌。出现这种遗传原因，往往是因为舌头先天性的发育不好。

裂纹舌的引发原因和一些慢性疾病有关

很多维生素营养缺乏者，如果长期不对维生素进行补充的话就有可能会出现裂纹舌。还有一些慢性疾病，比如糖尿病，慢性肠炎和肝硬化，以及发热脱水等，这些有时候也会造成人们的舌头出现裂纹舌。中医上来讲，对于一些热症的疾病，也是特别会容易引起裂纹舌。比如心火旺，虚火旺，阴虚发热，天气热毒影响等等都有时候也会引起裂纹舌。

裂纹舌的引发原因和患者所处的地域因素有关系

造成裂纹舌的地域因素有所处的环境状态，地理温度，区域饮食习惯都有关系。地理温度和地域位置会造成患者身体出现一些体制上的特殊变化，而区域饮食习惯又到成了患者的营养吸收偏差，患者的营养出现吸收不平衡，缺乏某一类的维生素，这些情况都和因素都造成了裂纹舌的引发原因。

裂纹舌分为先天性和后天性

先天性裂纹舌：其实是由舌侧肌肉发育不良引起的先天性舌头破裂，一般不需要治疗，关键是要注意口腔卫生，日常要多注意时不时的漱口，防止食物残渣留在裂缝中。

后天性裂纹舌：通常是由于舌炎病、核黄素缺乏症、有毒酸缺乏或其他口腔疾病引起舌裂。其中，舌炎引起的舌裂需要特别注意。如果治疗长时间不好，可能会导致口腔癌。只有专业的口腔粘膜治疗才能避免口腔癌的发展。

裂纹舌不宜吃哪些食物

1.裂纹舌病人不宜吃辛辣、煎炸、黏腻及烧烤食物。

2.辛辣食物如辣椒、大葱、大蒜、韭菜、五香粉等。

3.煎炸食物如煎蛋、煎饼、油条、油饼等。

4.黏腻食物如糖糕、年糕、糍粑等。

5.烧烤食物如烧鸡、烤鸭、烤羊肉、熏鱼、熏兔、熏肉等。

这些食物可助火生热，耗损津液，使舌体得不到津液的滋养，又受到辛辣燥烈刺激，使舌炎病情加重。

常言道：“一日照三照，有病早知道”，希望朋友们都能养成每日查看舌苔的习惯，通过比较舌象的变化来及时自我保健或接受医生的治疗，对维护身体健康大有裨益。