缺乏营养的6种信号
2018-5-19 来源：本站原创 浏览次数：次1.头发干燥、易断、脱发。可能缺乏：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。
2.夜晚视力降低。可能缺乏：维生素A。
3.舌炎、舌裂、舌水肿。可能缺乏：B族维生素。
4.嘴角干裂。可能缺乏：维生素B1和烟酸。
5.牙龈出血。可能缺乏：维生素C。
6.味觉减退。可能缺乏：锌。
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1.头发干燥、易断、脱发。可能缺乏：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。
2.夜晚视力降低。可能缺乏：维生素A。
3.舌炎、舌裂、舌水肿。可能缺乏：B族维生素。
4.嘴角干裂。可能缺乏：维生素B1和烟酸。
5.牙龈出血。可能缺乏：维生素C。
6.味觉减退。可能缺乏：锌。
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