口腔溃疡，宝宝好疼好苦

因为饮食不当，或是身体虚热上火，宝宝都有可能出现口腔溃疡。口腔溃疡会导致宝宝不想吃东西，哭闹，从而影响到健康成长。那么，家长们遇到孩子口腔溃疡要如何应对呢？

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

引发口腔溃疡的原因很多，如口腔炎症，病毒感染等，具体有：

①创伤引起的溃疡。主要是由于碰伤、刺伤等造成细菌感染所致，一般比较容易治愈。敷用药物后3、4天即可见效，通常不会复发；

②缺乏维生素B引起的溃疡，比如口角炎、唇炎、舌炎。治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是：在服用复合维生素B、核黄素等；

③由体内多寒热引起的溃疡。因天气干燥或大量食用高热量食物，都易引起心脾过热，从而引发口腔溃疡。

不可否认的是，相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。因此，适当饮食疗法对口腔溃疡往往是安全和有效的。

宝宝的口腔溃疡大多数是和饮食有关，因此，要从饮食方面入手多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。

无论哪种原因的口腔溃疡，宝宝都会感到非常疼痛，吃东西的时候更是会疼上加疼，最要命的是溃疡在短时间内还好不了，非要经过一两周的时间才能痊愈。虽然对付口腔溃疡还没有特效疗法，但家长可让宝宝多吃下面的水果来减轻宝宝的痛苦。

1、苹果

苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡；苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

2、梨

梨富含维生素B，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。

3、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

4、西瓜

西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。

5、桃、杏

桃子富含维生素B等多种维生素，对于口腔溃疡有较好的作用，但也宜多吃，杏也是一种对人体有益的水果。

另外，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖可预防口腔溃疡。但是，如果孩子出现反复发作的口腔溃疡，医院做检查确诊病因。

文章转自育果医生

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