警惕8个月孩子断送性命，只因在粥里放了

2016-10-29 来源：本站原创浏览次数：次

加.报料你身边的事前些时候微博话题#粥里放它孩子喝死了#引起了网友的大量讨论

之所以发生这样让人痛心的事情，就是因为妈妈给宝宝的粥里加入了过量的盐。妈妈本来只是为了让宝宝长得更好，听信了“吃盐长力气”的方子，谁料竟无意“杀”死了孩子！

故有所妈妈们一定要谨记：

一岁以内婴儿不能吃盐！

婴儿为什么不能吃盐？

1，宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。

2，摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。

3，宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的咸度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。

所以，一岁以内的婴儿小健建议吃原味食物，不要额外添加调味品。奶类以及粥类食物中，以及含有足够的婴儿所需要的营养。

婴儿吃盐过量的危害？

1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。

2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。

4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。

5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担，肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。

婴儿什么时候吃盐好？

6个月以下的婴儿肾脏功能还不完善，浓缩功能较差，一般不需要额外补充盐分。

6个月以后可以添加咸食，但量不宜过多，食物中所加的盐分仅略有咸味即可。

12个月以后可逐渐增加到2克左右。

还有哪些不适合添加在粥里？

食用碱

有些人为了缩短煮粥时间，在粥中放入一定量的食用碱，这样既省时间，煮出来的粥又黏又烂，比较适口。

但是，用现代营养科学观点来衡量煮粥放碱这一件事情，就会发现，这样煮出的粥营养素损失是很大的。

做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素，其维生素B1、B2和维生素C在酸性环境中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。长此以往，就会导致人体缺乏维生素，就会患相应的维生素缺乏症。

可能导致的疾病有：脚气病、对称性神经炎、便秘、消化液分泌减少、消化不良、心悸、气促、水肿、呕吐、舌炎、口角炎、皮脂溢出性皮炎、睑缘炎、伤口溃疡面不易愈合、皮下出血、营养性贫血、巨细胞性贫血、易于疲倦、体重减轻、肢体软弱无力等。

所以，我们不能等闲视之，煮粥时不宜放碱。可以通过添加些糯米、燕麦等，既可增加粥的黏稠度，而且还不会破坏其中的营养物质，可谓是一举两得。

带壳鸡蛋

有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥，这样做其实并不好。

因为鸡蛋壳上可能会有细菌残留，是清水洗不掉的。直接放进锅里煮并不好。正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮，最好等水开之后在放入。

冰镇食品

冰粥是目前非常受孩子们欢迎的食物，甜甜的口感，冰凉的质地，博得了青少年的喜欢。

其实，无论是在粥里加冰镇食品或者直接将粥冰镇，长期都是不利于健康的。它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞，导致代谢废物不易排泄，还有可能影响肠胃功能。

最后，妈妈们请注意！！

各年龄段儿童饮食黑名单

小宝宝是很脆弱的

千万不要给他们吃不应当吃的东西

否则很容易后悔莫及！