手足口病高峰期来了5岁以下孩子是重点目

进入四月，家长们便开始头疼了，因为手足口病的发病高峰期来了!其杀伤力不容小觑，最爱对手无寸铁的孩子下手。莫慌！跟着小编一起来了解手足口病.

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什么是手足口病

手足口病是一种由多种人肠道病毒引起的儿童常见传染病，是我国法定管理的丙类传染病。以发热和手、足、口、臀等部位出现皮疹或疱疹为主要症状，有的仅表现为疱疹性咽峡炎、口腔炎、舌炎等。传播途径主要是胃肠道(粪－口途径）和呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，也可通过接触患者口鼻分泌物、皮肤、物品、黏膜疱疹液而感染。手足口病因其发病突然、传播速度快、短时间内感染人数多、影响范围广等特点，常让人们猝不及防。

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5岁以下孩子最常见，大部分孩子可自愈

手足口病在各个年龄组都可以发病，其中5岁以下孩子发病率最高。其潜伏期为2－10天，平均3－5天，病程一般为7－10天。

发病初期：主要症状为发热，可伴有咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、食欲不振等症状；

发热1-2天后：手脚、口腔、臀部等地方出现圆形或椭圆形的红色斑点，并逐渐发展为疱疹，疱疹破溃后溃疡，孩子会感到疼痛，哭闹不安，影响食欲作息。

一周内：体温下降，皮疹自行消退，不会留痂也不脱屑。

注意，若孩子出现呕吐、高烧不退、四肢抖动、手脚发凉等情况，请及时就医；极少数患者会因呼吸系统、中枢神经系统遭到损害而导致死亡。目前对于手足口病的治疗没有特异性治疗方法，并且大多数患者可自愈。患者做好居家隔离，卫生清洁即可。

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手足口病患者护理指南

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保持口腔清洁

保持口腔清洁。大部分患者因为口腔粘膜遭到损害，会烦躁不安、茶饭不思,夜不能寐。为了预防细菌继续感染，要保持口腔清洁。饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的患儿，可用棉棒或指套蘸生理盐水，轻轻地清洁口腔。

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避免皮肤抓伤

皮肤出现疱疹加上汗液刺激，若去抓痒，会加重情况。皮肤瘙痒，试试涂炉甘石洗剂；护理宝宝臀部，可用护臀膏，或在医生建议用药膏。给孩子的衣物要宽松透气，避免与皮肤过多摩擦。

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饮食避免辛辣刺激

以高热量、高蛋白、清淡、易消化的流质为主，食温以偏温略凉为宜。

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预防手足口病，日常生活中可做到

（1）养成良好的饮食和卫生习惯，请牢记这15个字：”勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被“，并且尽量避免出现在公共场所，防止孩子与患儿密切接触；（2）接种手足口疫苗，是防控重症手足口病的有效方法。目前接种的手足口疫苗是我国自主研发的EV71疫苗，需接种两剂，间隔一个月。该疫苗属于非免疫规划疫苗，各位家长可在知情同意原则下，自愿、自费给孩子接种。（3）手足口病是由肠道病毒引起的，肠道菌群紊乱孩子自然容易生病，加上夏季湿热，各种传染病也随时而来，加强孩子抵抗力才是关键，建议在家中常备像益生菌这样的产品，及时孩子维护肠道健康。

手足口病生命力顽强，如果稍不注意，之前得过手足口病可在几个月后再次感染。而且根据以往手足口病的流行规律，4-7月是流行大高峰，10-12月为流行小高峰。

所以家长们可不要掉以轻心，以上措施做到位，孩子少痛苦，你们少焦虑。

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