父母必读花舌头地图舌是病吗

地图舌又称“游走性舌炎”，是一种浅层的慢性剥脱性舌炎。主要发生于儿童的舌背部，由多个圆形或椭圆形病损融合而成，形似地图，其形态和位置多变。

当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚；若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。

地图舌吃什么食物好呢？

有地图舌的孩子大多与脾胃消化功能疾病有关，所以治疗地图舌，要从治疗、调理脾胃消化功能着手。

首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时因为维生素、微量元素缺乏造成的，这就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如:油饼、煎饼、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、羊肉、狗肉等。

对于脾胃阴虚的孩子，应该多吃一些养阴生津的食物，如:小米及各种杂粮和豆制品；牛奶、鸡蛋、鱼肉等。这些食物营养丰富而不生内热；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、西瓜等含维生素种类多的果类。

对于脾胃气虚的孩子，应该多吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、山药、莲子、大枣等，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受；另一方面可以温养脾胃，健脾益气。

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