9条你一定要知道的养生窍门，不看可就亏大2016/11/26
红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍曾说过，“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血，暖胃，肥五脏，充粮食延年益寿”。日本东京大学对种食物抑制胆固醇的功效进行研究，发现红...[详细]
中央领导的保健医生推荐的食疗秘方，收好不2016/11/26
原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家、赵霖教授在食疗营养方面很有一手，我们一起来看看赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”！■赵霖1.胆固醇高每天吃两块红薯红薯含8%的膳食纤维，大多是...[详细]
育儿宝典丨孩子营养不均的信号2016/11/26
孩子是每个爸妈的心头肉，在儿童的成长阶段，父母最忧心的就是孩子营养不足而影响正常生长发育。其实，当孩子出现营养不良或营养不均的时候，身体或心理都会发出一些“信号”。专家表示，以下5个明显的儿童营养不良...[详细]
咽炎的最佳根治方法，值得试试2016/11/25
咽炎是生活中的常见疾病，多发生在律师、歌手，或是说话多的职业上。咽炎的危害很大，应及时防治。哪些食物防治咽炎？莴笋中的钾有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者大有裨益。此外，春天爱咳嗽的人，多吃莴笋还可...[详细]
时值末伏，千万别乱进补做好这三件事2016/11/25
立秋了，很多人开始加入进补的行列，但是大家别忘了，时值末伏，一年中最难熬的三伏天还没结束，经过长期的高温袭击，人们的身体都还比较虚。同时，人体的免疫力也已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩...[详细]
维生素补得越多越好吗2016/11/25
维生素是维持人正常的生理功能所必需的，从食物中获得的微量有机物质，参与生长、代谢和发育的全过程，对疾病预防和身体健康至关重要。那么，维生素是不是补得越多才越好？并不是，有些维生素补得过多，反而会对健康...[详细]
妙用三七治疗脂肪肝2016/11/25
妙用三七治疗脂肪肝什么是脂肪肝？脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一...[详细]
了解维生素nbsp了解健康美丽的秘诀2016/11/25
“维生素又名维他命，是一类参与机体多种代谢过程的有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。”分类维生素分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、维生素C...[详细]
深秋了，这些食物来养生2016/11/25
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面这些食物就很适合这个季节01小白菜·补钙小白菜又叫青菜、鸡毛菜，是蔬菜中含矿物质较丰富的一...[详细]
秋分养生吃出来的好气色，帮你排毒养颜2016/11/24
年9月22日16时21分，将正式迎来秋分昼夜均，寒暑平秋分至，秋意浓到了这个季节，就要注意防寒保暖了中医认为秋分时节自然界的阳气渐收阴气渐长，景物萧条，空气干燥由于燥是秋季的主气而我国自古就有“燥令伤...[详细]
常见口腔疾病的联合用药及保健护理2016/11/24
口腔疾病是药店常见的疾病种类，药店人必须掌握常见口腔疾病的相关症状和用药知识，才能服务好这一类型的患者。今天，小编就给大家介绍8大口腔常见疾病用药的相关知识。1口腔异味口腔异味病因：口腔局部和全身许多...[详细]
解析男性得梅毒的早期症状2016/11/24
梅毒分为3个时期，不同时期会出现不同的症状，下面就一起来了解一下梅毒各个时期的症状，希望有出现这些症状医院就诊。梅毒的传播方式有很多种，主要的有性行为传播，梅毒可分为三期，不同时期有不同的症状表现。那...[详细]
秋天来了，吃菜治病很重要2016/11/24
文/陈思（中国营养学会会员、高级营养师）季节交替的时节，人们不但容易发生肠胃不适，还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡，而且特别容易感冒。换季时，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富...[详细]
秋意浓，这样治疗口腔溃疡2016/11/24
击上方蓝色字体 西安的李女士自从进入秋季以来，口腔溃疡反反复复没有断过，最近这几天更是严重到无法吃饭。一开始她总觉得口腔溃疡多喝水就好了，但是却没想到一点不管用，没有减轻病情反而更加严重。李女士一...[详细]
嘴唇发白黯红皲裂溃烂从嘴唇看2016/11/23
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。不妨照照镜...[详细]
牙膏成分讲究，牙膏挤太多会得癌2016/11/23
牙齿发黄要找“有机硅”美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮助抛光牙齿，防止牙渍形成，但对于“老黄牙”的作用却不明显。美国阿拉巴马大学牙科医生奥古斯托·罗伯斯博士建议，如果想要更好的美白效果，可以选择含有有机硅...[详细]
牙龈溃疡是怎么引起的2016/11/23
点击上方蓝色字体 牙龈溃疡是口腔溃疡的一种，在发病时往往被人忽视，把它当做是小病。得了牙龈溃疡严重影响到人们的起居饮食，有的患者病情还反复发作，长期影响健康。那么牙龈溃疡到底是由什么引发的呢?医生...[详细]
酒精性肝病2016/11/23
1、脂肪肝 一次饮酒量接近酗醉，几小时后即可发生肝脂肪变，此类病人多为中等肥胖，症状隐袭，呈类似肝炎的消化道症状如肝区疼，上腹不适，腹疼等，少数有黄疸，水肿，维生素缺乏，肝大，触诊柔软，光滑边钝，...[详细]
红缨小清华今日食谱2016/11/23
10月26日早餐午餐晚餐加餐菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。-李园...[详细]
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