转给爸妈平均每10人就有1个糖尿病患者，

糖尿病是一种慢性内分泌障碍性疾病。

约有45％的中老年糖尿病患者不会出现典型的「三多一少」症状；而是出现被称为「隐型糖尿病」的症状。很多患者没有及时引起注意，错过了治疗的最佳时机。

因此，中老年朋友平时应多观察自己的身体变化，发现下述情况要及时做血糖监测，早发现早治疗。

1.眼皮下垂

眼皮下垂除跟肌肉松弛有关外，还可能是糖尿病造成眼睑肌肉功能下降所致。血糖升高会引起眼睑周围神经病变，使供应眼神经的血管缺血，引起眼睑下垂。

眼皮松弛与血糖升高引起的眼皮下垂不同，血糖升高引起的眼皮下垂还会有眼球向内或向上、向下运动受限，并出现复视。

2.菱形舌炎

舌面人字沟前出现一块没有舌苔覆盖的菱形区，是由于炎症导致该区舌乳头萎缩，发生糖尿病的风险高达61.7％。

3.牙缝变大

血糖升高后，口腔唾液内糖分也随之升高，有利于细菌生长，诱发牙周炎。同时会增加唾液中钙的含量，形成牙结石，导致中老年人牙龈过早萎缩、牙缝变大、口腔有异味等。

4.口腔黏膜瘀斑

口腔黏膜经常出现瘀点、瘀斑、水肿，伴有烧灼感，别以为这是一般的口腔疾病，很可能是患上了糖尿病。糖尿病患者容易出现口腔疾病，是因为高血糖导致口腔微血管病变，使口腔感染的风险大大增加。

5.手掌出现樱桃红色

手掌上特别是十指腹部和大小鱼际边缘出现樱桃红色，表明血糖已升高。

如果十指端红于掌色，无名指与小指缝下有隆起物或黄斑，医院检查血糖。

6.手掌不能伸平

血糖不稳会导致血管病变，其中手部血管受到影响最为明显，引起手部肌肉收缩变形。其症状为手掌不能伸平，平放呈拱形，临床上称「手挛缩」。

触摸手掌皮肤，可触及索状硬结，按压有痛感，局部皮肤粗糙。若出现手指向掌侧挛缩，则是血糖明显升高的信号。

7.腰围／臀围大于0.7

临床统计显示，腰围／臀围大于0.7的中老年人，不论体重如何，糖耐量试验异常要占60％以上。

当腰围／臀围大于0.85时，必须做糖耐量试验检查，因为这种情况极有可能患上了糖尿病。

8.小腿发凉怕

血糖升高影响下肢微循环，血流通过困难而变得缓慢，造成腿部皮肤、肌肉等组织缺血缺氧，小腿出现发凉怕冷。

严重时步行一段距离后出现下肢疼痛，经休息或按摩片刻可缓解。

9.排尿困难

血糖升高会损害支配膀胱和尿道的自主神经，导致自主神经功能紊乱，膀胱逼尿肌或尿道括约肌发生功能障碍，从而引起排尿间隔时间延长和排尿困难。

严重者可出现尿路感染、尿液逆流、肾功能衰竭等合并症。

10.尿液混浊

正常尿是透明的，血糖高会造成尿液的酸碱度改变，尿内的黏液蛋白、核蛋白等逐渐析出，会出现轻度混浊。

血糖专项管理，为您的健康保驾护航！

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