经期孕期产期哺乳期，女性要及时补血

先调经后种子

　　洞房花烛夜，人生大喜事。说不完一夜缠绵事，道不尽人间恩爱情，同时也开始孕育人生的又一喜事：生个健康聪明的宝宝，让全家人欢天喜地。 　　然而，不孕的女人却是有苦说不出。谁能揭开不孕不育的秘密？女人的经血与不孕不育有关吗？ 　　现代医学研究证实：女人贫血容易使子宫内膜功能不全，性激素分泌紊乱，这些将使女人的经期错乱，以此形成恶性循环，导致生育功能障碍。 　　原来，不孕不育可能是由女人的经期错乱所致，而使女人经期错乱的罪魁祸首可能是贫血！ 　　调经种子要补血，未入洞房的准新娘，你准备好了吗？ 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　怀个孩子十月苦

　　当您感觉恶心、呕吐的时侯，您的身体可能在悄悄地发生着变化，随着腹部一天天的隆起，体内胎儿一天天的长大，你会发觉头晕头痛、四肢疲乏无力、嗜睡、气促心慌等症状在一天天的加剧，苦不堪言。 　　有经验的妇产科医生会告诉你：这可能是贫血引起的。 　　妊娠期妇女因为呕吐、胃酸缺乏及食欲不好，影响到身体对生血物质的摄入和吸收不足，加之体内胎儿不断从母体中获取营养物质，导致母体生血物质的缺乏，所以造成贫血。 　　贫血可能导致孕妇流产、早产、难产及胎儿痴呆、畸形等。 　　怀个孩子十月苦，为了十月临盆时，能生出个健康聪明的小宝宝，您应该在孕期特别重视补血。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　

生了孩子要补血

　　产房里，孩子要出生了。一阵阵撕心裂肺的痛楚，满身淋淋漓漓的汗水，间或伴着痛苦的呻吟，只见产妇下体的血正“汩汩”流出体外，染红了一大片洁白的床单。 　　俗话说：生个孩子三桶血！真是产房里真实的写照。 　　据美国医学权威艾伦.米肖所著《女性保健大全》一书介绍，女人在分娩时，—毫克的生血物质会随大量出血而流失，产妇即时便患贫血。 　　●贫血会使产妇产后感染的可能性更大，俗称的“月子病”便是因此而埋下的隐患，累及女人的一生。 　　●贫血会使产妇体质更虚弱，复元的时间更长，影响哺乳期婴幼儿的健康成长，并引发各种疾患的产生。 　　女人以血为本，产妇应及时补血，别让自己百病缠身，健康和美丽却擦身而过。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　

一人吃来二人补

　　做过母亲的女人，都会有过这样的经历和感觉：生孩子前，脸色红润，精神好，健康而美丽；但经过怀孕、临产，现在到了哺乳期，你发现自己脸色干黄、皮肤干燥、毛发易断易脱，红颜早衰，还会出现舌炎、口角炎、胃肠炎等症状。 　　这是为什么呢？ 　　 　　所谓“一人吃来二人补”，母乳中含有大量的生血物质，以保障新生儿的健康成长。但哺乳期的妇女每天对生血物质的需求量大约为20毫克，而每天从食物中能摄取的生血物质量仅为10毫克左右，母体中生血物质的补给不足，很容易患贫血，贫血之后，表现在身体上就会出现上述的变化。（资料出处同前）

　　如果母体贫血，新生儿从母体中吸收的生血物质也会不足，会使体格及智力发育受影响，厌食、异食、对各种感染抵抗力减低等。所以，哺乳期的妇女，为了孩子的健康，为了重拾美丽的你，你要补血。(南山）

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　　在中国，其他任何补血类的保健食品和药品，都不允许出现血或铁字等字样的。