余杭要来冷空气了14级超猛台风也还在酝

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昨天傍晚的天空特别好看，

你们注意到了吗？

下午6点半左右，

上塘高架良渚段上空，

蓝天配晚霞好看的不得了

台风温比亚远远而去，高温蠢蠢欲动。

上周末，余杭最高气温再次回到35℃，

走在路上虽然有风吹来，

但也能感受到明显的热气。

这个夏季

江浙沪地区遭遇台风“四连击”

成为历史同期台风登陆“包邮区”最多一年

然而

“温比亚”未必是今年最后一个

影响华东地区的台风

中央气象台台风专家钱奇峰说：

“副高形势还在继续维持，

后期还将可能有台风影响华东。”

没错，又有新台风蓄势待发↓

最大风力14级，或成超强台风

“苏力”还在考虑来不来

有句脍炙人口的本地化叫“隔闹猛”

用来比喻今年的台风再合适不过

“温比亚”才刚刚离开包邮区没多久

又有两个新台风已蓄势待发

今年第19号台风“苏力”（强台风级）的中心昨天上午8点位于日本九州岛东南方约公里的西北太平洋洋面上，中心附近最大风力14级（42米/秒）。

预计，“苏力”将以每小时10公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强，最强可达强台风级到超强台风级（是的，超强台风！）。“苏力”未来两天对我国海区暂无影响。

但虽说“苏力”暂时还不会影响我国，可超强台风的威力绝不可小觑。万一来了，可是相当吓人。

对于后续“苏力”的路径发展，关键就是看21-22日前后，西风槽和副高之间的博弈，西风槽强削弱副高，路径偏东，不会影响我国；西风槽弱副高强，则路径偏西，可能会影响到我国。而影响范围也很有可能是华东地区。

还有个小跟班“西马仑”

很识趣地避开了我国海区

此外，今年第20号台风“西马仑”（热带风暴级）的中心昨天上午8点位于日本东京南偏东方约公里的西北太平洋洋面上，中心附近最大风力8级。

预计，“西马仑”将以每小时20公里左右的速度向西北方向移动，强度逐渐加强，最强可达台风级到强台风级）。不过，这个台风比较“西马仑”未来对我国海区无影响。

另外，还有个令人振奋的消息↓

本周冷空气袭来

阵雨明显，温度回落

“温比亚”远去

这几天的天气仍然闷热难当

好在本周老天还算照应

午后的解暑汤（阵雨）将在余杭随机抽奖派送

就看运气了

不过，也有好消息要告诉大家，从明天开始，余杭还会受到高空弱冷空气影响，阵雨变得较明显，温度会稍有回落的趋势，最高温能降到35℃以下，甚至接近31℃。

刚入秋，千万别乱进补

秋季是最好的进补期，入秋后，很多人开始加入进补的行列。不过，如果刚入秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。

这是因为，在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大量进食补品，会进一步加重脾胃负担，易导致消化功能紊乱。

因此，秋季进补之前重要的是先调理脾胃。

天气干燥易上火

这两种菜可预防感冒、溃疡

立秋之后，地面上的火热之气仍盛，闷热潮湿。

在这样的环境里待久了，人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭，从而引发咽喉肿痛、口腔溃疡等问题。

1菜花：预防感冒

季节交替，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。

菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，还是一种非常好的血管清理剂。

2菠菜：预防口腔溃疡

初秋气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。

菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。

多喝这3种汤润燥养肺正当时

虽然白天还是很热，但气候逐渐干燥，要注意润燥、养阴、润肺。

1大麦芽煮汤：理气健脾

立秋后天气还是比较闷热，要少吃辛辣食物，适当多吃酸、咸食物。

它的主料是大麦芽（30克）、和瘦猪肉（克）、冬瓜（克）以及少量陈皮（20克）一起用砂锅煮汤，大火煮开后小火煮1～2小时即可。

2雪梨百合汁：清热润燥

立秋后燥气上升，多吃些滋阴润肺的食物，如莲子、山药、百合等。

雪梨和百合一起加水熬制，清热润燥，具有很好的保健作用，特别是对于经常干咳的人。

3油菜燕麦粥：养胃健脾

立秋后还是属于长夏之末，天气仍然比较闷热，易造成食欲不佳，建议用燕麦熬粥喝。

燕麦先煮熟，然后放入油菜末煮开。另外，将大米先煮熟，然后将提前做好的山药泥加入煮开，适当喝些能够养胃健脾。

来源：杭州日报

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